Si dice che un maschio abbia un basso numero di spermatozoi quando lo sperma eiaculato durante un orgasmo è inferiore a 15 milioni per millilitro di sperma. Un numero di spermatozoi inferiore al normale viene anche chiamato oligospermia, mentre una completa mancanza di sperma nel seme è chiamata azoospermia. Un basso numero di spermatozoi nel maschio diminuisce la possibilità di fertilizzare l'uovo della femmina, ma ciò non significa che non si possa diventare padre.
Che cosa causa il basso numero di spermatozoi?
1. Cause mediche
Ci sono un certo numero di cause mediche che possono causare un basso numero di spermatozoi. Alcune delle principali cause mediche includono:
- Malattie da infezione Infezioni come infezioni trasmesse sessualmente, testicoli infiammati e infezioni del tratto urinario possono bloccare la produzione di sperma.
- Gonfiore delle vene: Il rigonfiamento delle vene drena i testicoli e, quindi, impedisce il normale raffreddamento dei testicoli, che porta a una riduzione della conta degli spermatozoi e dell'infertilità maschile in una certa misura.
- Problemi di eiaculazione retrograda: L'eiaculazione retrograda è causata da varie condizioni di salute come la lesione spinale o il diabete, facendo sì che lo sperma entri nella vescica invece di uscire dal pene durante l'orgasmo.
- Anticorpi anti-sperma: Queste sono cellule del sistema immunitario che possono confondere gli spermatozoi come dannosi nel corpo e quindi cercare di distruggerli.
- Cancro o tumori: Queste condizioni possono influenzare gli organi riproduttivi maschili direttamente o indirettamente, influenzando le ghiandole ormonali riproduttive.
- Squilibri ormonali: Alterazione degli ormoni che creano spermatozoi può anche ridurre la produzione di sperma.
- Problemi dei dotti dello sperma: Danni, lesioni e blocco dell'epididimo (parte del testicolo che immagazzina lo sperma) o il blocco dei tubi che trasportano gli spermatozoi dai testicoli (dotti deferenti) può essere la causa di un numero di spermatozoi inferiore al normale.
- Disturbi ereditari: Alcune persone nascono con alcuni disturbi ereditari, come i difetti cromosomici, che portano allo sviluppo anormale degli organi riproduttivi maschili.
- Farmaci prescritti: Alcuni farmaci come la terapia sostitutiva con testosterone, la chemioterapia e l'uso a lungo termine di steroidi anabolizzanti possono influire negativamente sulla fertilità maschile.
- Disturbo digestivo: Questo disturbo, la celiachia è causata dalla sensibilità al glutine e può anche causare infertilità maschile.
2. Cause ambientali
L'esposizione prolungata ad alcuni elementi ambientali può influenzare gli organi riproduttivi maschili.
- Esposizione a prodotti chimici: Sostanze chimiche come materiali di pittura, pesticidi, solventi organici, benzene, toluene, xilene e piombo di metalli pesanti possono causare un basso numero di spermatozoi.
- Esposizione alle radiazioni: Le radiazioni possono causare una riduzione della produzione di sperma; con esposizione prolungata, può causare la produzione permanente di sperma.
- Testicoli surriscaldamento: Tali attività come il ciclismo prolungato, la seduta per lunghi periodi, l'uso prolungato del laptop sul grembo e gli indumenti stretti possono aumentare la temperatura dello scroto e ridurre significativamente la produzione di sperma.
3. Salute, stile di vita e altre cause
Alcune delle abitudini e dello stile di vita che possono influenzare gli organi riproduttivi maschili includono:
- Sfruttare droghe illegali: Alcuni farmaci illegali impiegati per stimolare la muscolatura come gli steroidi anabolizzanti portano a ridurre la produzione di spermatozoi riducendo i testicoli.
- Abuso di alcool: L'uso prolungato di alcol può abbassare i livelli di testosterone, influenzando la produzione di sperma.
- Lavoro: Alcune occupazioni come quelle che comportano l'uso di computer o prodotti chimici industriali possono aumentare il rischio di infertilità.
- Tabacco da fumo: Le persone che fumano sono a più alto rischio di infertilità rispetto a quelli che non lo fanno.
- Grave stress emotivo: Lo stress emotivo prolungato come lo stress da infertilità può interferire con gli ormoni responsabili della produzione di sperma.
- Obesità: Essere sovrappeso aumenta il rischio di infertilità.
- Test dello sperma errati: Il campione prelevato per testare il numero di spermatozoi potrebbe non essere una buona rappresentazione della popolazione di spermatozoi e quindi, sono necessari campioni severi prelevati durante un periodo.
- Procedure chirurgiche: Alcune condizioni come gonfiore delle vene o problemi del dotto spermatico possono essere risolti con procedure chirurgiche.
- antibiotici: Infezioni del tratto riproduttivo possono essere curate con antibiotici anche se il trattamento potrebbe non ripristinare la fertilità.
- Sostituzione ormonale e farmaci: I farmaci ormonali e i trattamenti possono migliorare i livelli ormonali e il numero di spermatozoi.
Come trattare il basso numero di spermatozoi
1. Trattamento medico
- Procedure chirurgiche: Alcune condizioni come gonfiore delle vene o problemi del dotto spermatico possono essere risolti con procedure chirurgiche.
- antibiotici: Infezioni del tratto riproduttivo possono essere curate con antibiotici anche se il trattamento potrebbe non ripristinare la fertilità.
- Sostituzione ormonale e farmaci: I farmaci ormonali e i trattamenti possono migliorare i livelli ormonali e il numero di spermatozoi.
2. Rimedi casalinghi
- Frequenti rapporti sessuali: Coinvolgere frequentemente rapporti sessuali con il proprio partner aumenta le probabilità di ottenere una gravidanza in stato di gravidanza, ma evita di eiaculare più di quanto ciò potrebbe ridurre il numero di spermatozoi tutti insieme.
- Conoscendo l'ovulazione: Fare sesso con il proprio partner ogni due giorni vicino alla sua ovulazione aumenta le possibilità di gravidanza poiché la possibilità di fecondazione è maggiore durante questo periodo.
- Uso di lubrificanti sicuri: Il fluido cervicale naturale è il lubrificante migliore per il concepimento perché alcuni lubrificanti come KY Jelly e Astroglide possono uccidere il tuo sperma.
3. Suggerimenti per aumentare il numero di spermatozoi
Alcune scelte di stile di vita possono anche portare a un basso numero di spermatozoi nel maschio. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per prevenire il basso numero di spermatozoi:
- Prendi in considerazione l'uso di integratori regolari di vitamine e fertilità come l'acido folico.
- Smetti di fumare perché diminuisce il numero di spermatozoi.
- Evitare il riposo nella sauna, nella vasca idromassaggio o nella biancheria intima stretta in quanto potrebbero aumentare la temperatura, riducendo così la produzione di sperma.
- Fai degli esercizi di rilassamento per evitare lo stress eccessivo che può causare problemi ormonali responsabili dell'infertilità.
- È essenziale mantenere un peso sano, che non sia troppo sottopeso o sovrappeso in quanto il peso influenza i livelli di estrogeni e testosterone.
- Tenere lontano steroidi e farmaci che possono causare restringimento dei testicoli.
- Evitare l'eccesso di esercizio in quanto potrebbe causare alti livelli di steroidi surrenali che portano a deficit di testosterone.
- Utilizzare attrezzature protettive quando si maneggiano prodotti chimici industriali e tossine.
- Mangia una dieta sana, dormi bene e mantieniti idratato per evitare malnutrizione e anemia che possono avere un impatto negativo sul numero di spermatozoi.
