Gravidanza

Sete in gravidanza precoce - New Kids Center

È normale che le future mamme abbiano molte domande sui cambiamenti nel loro corpo, specialmente se è la loro prima gravidanza. A volte può essere travolgente per combattere voglie di cibo o nausea mentre si guarda il tuo corpo a cambiare gradualmente. Molti dei sintomi possono essere ignorati nella maggior parte dei casi in quanto andranno via nel tempo tra voglie e avversioni alimentari, stanchezza, nausee mattutine e gusti alterati. Altri sintomi, come la sete intensa all'inizio della gravidanza, non dovrebbero essere ignorati e questo è particolarmente vero se durano per un lungo periodo di tempo. Continuate a leggere per imparare il perché si sente la sete in gravidanza e come si può affrontare con esso.

Possibili cause di sete nella prima gravidanza

In alcuni casi la sete durante la gravidanza non è altro che un segno che il tuo corpo ha bisogno di avere più liquidi. Altre volte, tuttavia, indica una grave complicazione. Per questo motivo, si dovrebbe sempre parlare con il medico se si verificano sintomi insoliti durante la gravidanza, in particolare se persistono. Quando la sete è combinata con altri sintomi, può indicare la necessità di un trattamento.

1. La necessità di idratare

A prescindere dal livello di gravidanza in cui ti trovi, sperimenterai un aumento del tuo bisogno di urinare. Durante la prima parte della gravidanza, il tuo corpo diventerà sete di farti sapere che sia tu che il tuo bambino avete bisogno di assumere più liquidi. Questi fluidi sono essenziali per lavare i rifiuti in eccesso dal tuo corpo e questo include i rifiuti prodotti dal bambino. La sacca amniotica protegge il bambino ed è piena di liquidi ma per riempire la sacca è necessario avere molti liquidi. Se mangi cibi salati, potresti notare un aumento della sete. Per alcune donne, questa sete sembra insaziabile, specialmente se hanno una temperatura corporea elevata o esperienza di sudorazioni notturne.

2. Aumento del volume del sangue

La sete è anche una risposta comune all'aumento del volume del sangue che le donne in gravidanza provano. Il volume del sangue nel corpo può aumentare fino al 40% durante la gravidanza e molte donne incinte hanno sete perché hanno bisogno di più acqua per questo sangue. Il sangue aggiuntivo è essenziale in quanto fornisce nutrienti e ossigeno al feto e aiuta a sviluppare nuove cellule.

3. Bassa pressione sanguigna

È anche comune sperimentare una diminuzione della pressione arteriosa durante le prime 24 settimane di gravidanza. Per questo motivo, il cuore deve pompare sangue in più intorno al corpo che è un lavoro più difficile. Un aumento insolito della sete può essere un'indicazione di bassa pressione sanguigna durante la gravidanza, ma di solito sarà accompagnata da altri sintomi. I possibili segni includono affaticamento, respirazione superficiale e rapida, pallore, pelle umida, pelle fredda, nausea, visione offuscata, svenimenti, vertigini e capogiri.

Come affrontare la sete nella prima gravidanza

Oltre a bere molta acqua, anche fare lo sforzo di mangiare verdure e frutta. Dovresti anche bere succo di frutta fresca e latte. Questi hanno un buon contenuto di liquidi e forniranno anche minerali e vitamine essenziali.

Mentre aumenti il ​​consumo di acqua, latte e succo di frutta fresca, dovresti anche ridurre l'assunzione di cibi salati e soda. Il sale ha sodio e ciò può portare a ritenzione idrica ed eventuale disidratazione. La disidratazione è particolarmente pericolosa durante la gravidanza in quanto può portare a stitichezza o stanchezza e nei casi più gravi può anche portare a parto pretermine o aborto.

Quando preoccuparsi:

Se ti senti improvvisamente molto assetato e la tua urina è di un giallo scuro, potresti essere disidratata. Se hai sete e vai in bagno più spesso del normale, può indicare il diabete gestazionale. Ognuno di questi problemi può portare a complicazioni per il tuo bambino e te, quindi menziona sempre i sintomi al tuo medico.

Cause della sete in gravidanza successiva

Proprio come alcune mamme hanno sete all'inizio della gravidanza, la sete nella successiva gravidanza può verificarsi in alcune mamme. È particolarmente importante prestare attenzione alla sete inspiegabile durante il secondo e terzo trimestre di gravidanza. Normalmente, è causato dall'utero in espansione, che esercita una maggiore pressione sulla vescica, spingendoti a urinare di più e quindi a sentire sete. Può indicare l'inizio del diabete gestazionale e se è combinato con minzione frequente ed estrema stanchezza, parli con il medico.

In questo caso, il medico raccomanderà un test della glicemia (un test di tolleranza al glucosio) e si avrà il rischio di sviluppare diabete gestazionale se i suoi numeri sono superiori a 140 mg / DL. Hai un rischio maggiore di aver già avuto il diabete gestazionale. Il diabete gestazionale è abbastanza comune in quanto il corpo ha bisogno di creare più insulina per soddisfare le sue mutevoli esigenze. Quando ciò non accade, sviluppi il diabete gestazionale che puoi controllare osservando il consumo di zucchero e prendendo iniezioni di insulina. Se non viene trattato, questa condizione può portare al bambino ad essere più grande, aumentando le probabilità di avere bisogno di un taglio cesareo.

Altri sintomi di gravidanza strana

Sintomi

Descrizione

Malattia

La malattia mattutina può effettivamente verificarsi in qualsiasi momento. È semplicemente più comune durante la mattina perché gli acidi dello stomaco si accumulano durante la notte.

Senso dell'olfatto acuito

Per alcune donne incinte, alcuni profumi sono incredibilmente opprimenti. Alcune donne devono semplicemente evitare i trigger e mangiare cibi blandi.

Esaurimento

Il tuo corpo cambia molto durante la gravidanza, compresi i cambiamenti della respirazione, della frequenza cardiaca, del metabolismo e un aumento dei livelli di progesterone. Questo può combinare per creare estrema fatica, soprattutto durante il primo trimestre. Nel terzo trimestre, la stanchezza è solitamente dovuta a problemi di sonno e all'aumento di peso che si porta.

Minzione frequente

Durante le prime fasi della gravidanza, la minzione frequente può essere dovuta agli ormoni. Più tardi, il tuo bambino e l'utero più grande metteranno pressione sulla tua vescica.

pizzicore

Il prurito durante la gravidanza è più comune lungo l'addome e il seno mentre la pelle si allunga.

Stipsi

La stitichezza è più comune durante il secondo e il terzo trimestre e può essere dovuta al progesterone che influisce sulla digestione, all'intestino crasso che assorbe più acqua, integratori di ferro o all'utero esercitando pressione sul retto. Per evitarlo, bere acqua, mangiare cibi ricchi di fibre ed esercitarsi regolarmente.

Bruciore di stomaco

Il bruciore di stomaco è anche comune durante gli ultimi due trimestri ed è dovuto al progesterone. Puoi alleviare il bruciore di stomaco prendendo antiacidi (dopo aver parlato con il medico), alzando la testa ed evitando cibi piccanti.

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