Gravidanza

Come faccio a sapere se sto avendo delle contrazioni?

Una volta raggiunta la fine della gravidanza, probabilmente ti starai chiedendo se ogni sensazione che senti sia una contrazione. Le contrazioni sono il meccanismo che il tuo corpo usa per spingere il bambino fuori dal canale del parto. Se stai avendo il tuo primo figlio, probabilmente non sai come si sentono le contrazioni. Capire di più su questa sensazione può aiutare a determinare se si sentono le contrazioni o se è il momento di andare in ospedale.

Come faccio a sapere se sto avendo delle contrazioni?

1. Contrazioni di Braxton Hicks

Le contrazioni di Braxton Hicks non causano molto dolore, ma il disagio che sentite sarà centrato nell'addome dove i muscoli si stringerebbero. Queste sono contrazioni di pratica, ma possono anche essere innescate dall'attività sessuale o fisica. Non tutte le donne sperimenteranno queste contrazioni, ma quelle che lo faranno scopriranno che le contrazioni di Braxton Hicks sono rare e possono essere spesso gestite cambiando posizione o semplicemente aspettandole. Questi possono iniziare già nel secondo trimestre, ma sono molto più comuni nel terzo.

2. Contrazioni precoci di lavoro

Le prime contrazioni arriveranno ad un ritmo costante e non potranno essere fermate cambiando posizione. Inoltre non lasceranno perdere tempo, ma diventeranno sempre più frequenti. Le contrazioni stazionarie iniziano come un rafforzamento dei muscoli addominali. Contengono anche il disagio intorno alla cervice che si presenta in onde sono un segno che il tuo lavoro sta iniziando. Poiché le contrazioni raggiungono intervalli di 5-10 minuti, è necessario iniziare a prepararsi per la nascita contattando il medico o andando in ospedale come previsto.

3. Contrazioni di lavoro transitorie

Le contrazioni transizionali sono spesso descritte come un malessere palpitante nell'addome che ti farà sentire come se volessi spingere o ribassare. Alcuni lo confrontano anche con il dolore mestruale. Queste contrazioni saranno molto più intense di quelle che hai sentito in precedenza e verranno molto vicine tra loro. In questo momento sarai vicino a consegnare il tuo bambino e dovrai ottenere l'aiuto che avevi pianificato con la consegna.

Molte donne dicono che il dolore delle contrazioni inizia nella parte bassa della schiena e si muove in onde fino all'addome che diventeranno rigide, ma alcuni trovano che provano solo dolore alla schiena. Il dolore delle contrazioni inizierà lieve, quindi si accumulerà fino a quando non si abbassa.

Vuoi sapere di più su come dire se stai avendo delle contrazioni? Guarda il video qui di seguito:

Cosa posso fare se ho delle contrazioni?

1. Sii paziente

Potresti iniziare ad avere delle contrazioni prima nel terzo trimestre, che non avranno alcun impatto sulla cervice o indicare che è tempo di iniziare la travaglio. Non vuoi correre continuamente all'ospedale perché hai sbagliato lavoro falso per la cosa vera.

2. Prendere nota delle contrazioni

Se hai iniziato a sentire le contrazioni, prendi nota di quanto tempo passa tra di loro, annotando questi intervalli insieme alla forza della contrazione. Vedi se camminare o cambiare posizione influisce sul tipo di contrazioni che senti. Se le contrazioni si fermano da sole o appaiono in periodi irregolari, sono probabilmente dolori da parto falso.

3. Contrazioni che indicano lavoro

Le contrazioni che indicano il travaglio si avvicinano e diventano più forti nel tempo. Non saranno migliorati se camminerai o cambierai la tua posizione di riposo. Se le tue contrazioni non seguono questo schema, probabilmente sono falsi lavori.

Quando vedere un dottore

Se le contrazioni ti turbano, non esitare a contattare il medico, in particolare se ritieni di avere un travaglio pretermine o che le contrazioni siano particolarmente dolorose.

Ulteriori segni che dovresti ricevere assistenza medica includono:

  • La tua acqua si rompe o ha una macchia verde / marrone
  • Contrazioni tra 5-10 minuti
  • Sanguinamento vaginale
  • Sei preoccupato per la tua salute o quella del tuo bambino
  • Non si è più in grado di camminare o parlare mentre si verificano le contrazioni
  • Il cordone ombelicale è scivolato nella cervice o nel canale vaginale

Guarda il video: Le contrazioni: come si riconoscono? 8 1 (Marzo 2024).