Essere buoni di cuore verso gli altri aiuta a dare un senso alle nostre vite ea quelle degli altri. Quando sei gentile con qualcuno, apri canali per migliorare la comunicazione e la compassione e diventare una forza positiva nella loro vita. La ricerca mostra che essere gentili con gli altri ti porta in un ciclo di gentilezza e felicità per cui più persone sei gentile con te, meglio si sente su di te. Avrai anche una visione migliore della vita. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti su come essere gentili con gli altri.
Suggerimenti per essere gentile con gli altri
Dovresti prendere l'abitudine di complimentarmi con le persone in modo genuino. È un modo semplice per sollevare qualcun altro mentre fai la tua giornata. Non ti costerà nulla e può aiutarti a riprenderti dopo una giornata difficile. Devi stare attento a questo dato che troppi complimenti dati alla stessa persona potrebbero sembrare superficiali e bisognosi. Assicurati che il complimento sia autentico e ben meritato.
Comprare un caffè amico durante il fine settimana è un ottimo modo per raggiungere e essere gentile con loro. Saranno molto speciali, specialmente se è totalmente inaspettato.
Prenditi del tempo per parlare con qualcuno con cui normalmente non parlerai. Ad esempio, puoi raggiungere il senzatetto che passi per andare al lavoro. Coinvolgili nella conversazione e stringili la mano. Un atto così semplice può aiutare a ripristinare un senso di dignità nella loro vita.
Fai una donazione a un ente di beneficenza o a una causa importante che ha bisogno di aiuto. Se non puoi donare denaro, puoi sempre dare il tuo tempo facendo qualcosa per gli altri che potrebbero avere un impatto oltre la tua sfera di influenza. Questo è come essere gentili con persone che potresti mai incontrare.
A volte capiamo l'importanza di dare un orecchio al problema di qualcuno. Non importa se hai una soluzione o meno. Essere lì per loro e ascoltare senza giudizio ciò che hanno da dire può significare un mondo di differenza per loro.
Prova a mollare o a condividere il tuo posto sul bus o in chiesa la prossima volta che qualcuno arriva tardi e non riescono a trovare un posto. Saranno presi alla sprovvista dal tuo inaspettato spettacolo di gentilezza, ma sicuramente migliorerà il loro morale. Vai avanti, provalo.
Questo è un atto che è inimmaginabile per molte persone. Perché vorresti lasciare andare qualcuno prima di te? Il fatto che sia così insolito lo rende uno dei modi più potenti per mostrare gentilezza. E puoi vedere se qualcuno è davvero di fretta.
Se sei sempre troppo serio, è difficile per le persone considerarti una persona gentile. Quindi sorridere di per sé è una forma di gentilezza. Un sorriso è contagioso ed è uno dei modi più rapidi per illuminare la giornata di qualcuno.
Ti stai chiedendo come essere gentile con il tuo altro significativo? Perché non prendere tempo per pulire dopo di loro? Anche se questo potrebbe essere di solito una fonte di conflitto, cambia tatto e ripulisci i piatti sporchi che hanno lasciato in cucina. Questo non passerà inosservato e si sentiranno molto speciali.
Lamentarsi è una cattiva abitudine che ruba ogni loro lavoro. Può rovinare l'umore a casa o al lavoro in un istante. Prova ad andare 2 o 3 giorni senza lamentarti e vedere quanto sarà gratificante.
Essere grati anche per le piccole cose mostra umiltà e apprezzamento per gli sforzi degli altri. Quando qualcuno fa qualcosa per te, sii sempre pronto a dire grazie. Si sentiranno apprezzati e rispettati.
Lodate qualcuno per un lavoro ben fatto sul posto di lavoro ogni volta che si presenta l'occasione. Anche se non sembra molto, si sentiranno come se fossero in cima al mondo, specialmente se lo fai davanti ad altri lavoratori.
Conosci qualcuno che sta attraversando un momento difficile? Perché non inviare loro una cartolina o dei fiori? Questo piccolo atto di gentilezza non solo li rallegrerà ma mostrerà che ti importa.
Quando è stata l'ultima volta che hai aiutato un cieco ad attraversare la strada, o addirittura hai aiutato qualcuno su una sedia a rotelle a raggiungere qualcosa? Questi piccoli atti di gentilezza fanno molto per far sentire qualcuno amato e apprezzato.
Ti stai chiedendo come essere gentile quando vai al lavoro? Perché non sventolare un pedone attraverso lo stress o fermarsi per lasciare che qualcun altro parcheggi?
Dare a qualcuno con cui non hai parlato in anni una chiamata è un ottimo modo per dimostrare che hai pensato a loro. La chiamata inaspettata potrebbe innescare alcuni bei ricordi e rendere la loro giornata.
Puoi invitare uno dei tuoi colleghi di lavoro o anche un vicino che ritieni possa essere solo per cena.
Offri di fare da babysitter al figlio di un amico quando hanno qualcosa di importante da fare.
Puoi dare alcuni dei tuoi effetti personali a qualcuno che ne ha bisogno. Puoi distribuire vestiti, oggetti per la casa, libri e altre cose che sono ancora in buone condizioni. Invece di immagazzinare cose che usi a malapena, potresti anche darle a qualcuno che ne ha bisogno. Puoi anche donarli a un'organizzazione benefica di tua scelta. Questo è come essere gentili con gli altri.
Prendi l'abitudine di perdonare le persone che ti hanno fatto un torto. Può essere difficile, specialmente se la persona ti ferisce, ma il perdono è l'ultima forma di gentilezza verso gli altri e verso te stesso. Il perdonare può avere un effetto trasformatore sulla tua vita e sulla persona che hai perdonato.
