Bambino

Programma per Newborn (1-2 mesi) - New Kids Center

Uno dei maggiori problemi con il portare a casa il tuo nuovo bambino dall'ospedale sarà la perdita di sonno per te. Avrai bisogno di nutrire il tuo nuovo bambino circa ogni 2 o 3 ore tutto il giorno. Anche il tuo neonato dovrà essere cambiato, tenuto in mano e cullato. Per i neo genitori, il sonno sarà molto lontano e pochi tra i prossimi mesi. Mettere il bambino su un programma può aiutare ad aumentare il tempo di sonno. All'inizio potrebbe essere una sfida, ma ripagherà non appena tutti si adegueranno alla routine. Scopri tutti i suggerimenti su alimentazione e programma di sonno per il tuo neonato.

Creazione di un programma per i neonati - Dalla nascita a 2 mesi

Scoprirai che stabilire una routine per il tuo bambino dipenderà in gran parte dalle indicazioni e dai bisogni del tuo bambino con il sonno, il mangiare, il bisogno di cambiare e il tempo del risveglio. Dipenderà anche dalle tue esigenze e dal programma della tua famiglia.

Capire il pianto

L'unico modo in cui il tuo bambino può dirti che ha bisogno di qualcosa a questa età è piangere. Spesso i bambini piangono anche se sono stati nutriti e cambiati. Questi periodi di pianto tendono a raggiungere il picco tra le 6 e le 8 settimane durante le ore serali e poi a diminuire nel tempo. Puoi provare le "Five S's" consigliate per aiutare a confortare il bambino. Questi consistono di fasce, lato / stomaco sdraiati mentre stai tenendo in braccio il bambino, zittendo, oscillando e succhiando. Rimani forte: il pianto alla fine va via!

Di cosa ha bisogno il tuo neonato?

Quando si pianifica la pianificazione, è necessario assicurarsi di aver compreso le esigenze di un bambino di età compresa tra 1 e 2 mesi durante un periodo di 24 ore:

  • Alimentazione. Il tuo bambino avrà bisogno di 12 a 24 once di latte artificiale o latte materno e forse anche fino a 32 once. Hanno pasticci molto piccoli e hanno bisogno di mangiare spesso tutto il giorno.
  • Dormire. I bambini di questa età hanno bisogno di circa 16 ore di sonno per un periodo di 24 ore. Di solito prendono circa 3 sonnellini al giorno e periodi di sonno durante la notte.
  • Attività. Hanno bisogno di un arricchimento e di una ricreazione adeguati durante la veglia. Durante questo periodo sviluppano abilità sociali, allenano i muscoli e imparano le capacità motorie. Hanno bisogno di giocattoli, puoi leggerli, massaggiarli o portarli fuori a fare una passeggiata.
Programma per il neonato che è allattato al seno

Si consiglia di allattare il bambino esclusivamente fino all'età di 4 mesi. Non solo fornirà i nutrienti essenziali ma gli darà anche un sistema immunitario migliore. Guarda un video per ulteriori informazioni e suggerimenti sul programma di allattamento al seno appena nato:

Programma per il neonato che ha ricevuto la formula

Questo programma si concentra sulle indicazioni del bambino e sui bisogni di pianificazione dei genitori. In questa routine, il bambino è l'unico figlio e alimentato con la formula.

8:00 di mattina. - Il bambino si sveglia e mangia da 6 a 8 once di formula. Cambio di pannolino. Il bambino si riaddormenta.

13:00. - 6 a 8 once di formula. Cambio di pannolino. Il bambino rimane sveglio e incorporiamo la ricreazione su un tappetino con giocattoli. Ho anche letto o cantato in questo momento.

16:00. - 6-8 once di formula e cambio di pannolino. Baby fa un breve riposino fino alle 17:00

17:00 - Questo è il periodo "pignolo" del bambino. Dobbiamo provare le "5 S" e passare il tempo cercando di confortarlo e calmarlo.

19:00. - Tempo del bagno. Lo bagniamo ogni notte, ma usiamo solo prodotti a base di sapone ogni altro giorno per proteggere la sua pelle. Dopo il bagno, proviamo a massaggiare con lozione mentre cantiamo. Questo aiuta davvero a rilassare e calmare gli incantesimi di pianto di sera.

20:00. - Il bambino prende da 6 a 8 once di formula. Lo adagiamo nella sua culla sveglia e cantiamo o leggiamo a lui. Poi accendiamo il suo giocattolo illuminato e lui lo guarda finché non si addormenta.

12:30 - Bottiglia da 4 a 6 once per bambino. Il pannolino cambia e ritorna a dormire.

4:00 del mattino. - Flacone da 4 a 6 e cambio del pannolino. Il bambino si addormenta.

Programma per il neonato che ha ricevuto la formula

Questo programma include spunti per bambini e necessità di pianificare i genitori. Questo include il bambino e un bambino più grande in casa, che può prendere un po 'di giocoleria, ma può essere fatto! Il bambino è nutrito con formula.

5:00 di mattina. - Il bambino si sveglia per la prima poppata del giorno. Mangia 4-6 once di formula. Cambio il pannolino e lui si addormenta.

8:00 di mattina. - Si riattiva e prende un'altra bottiglia da 4 a 6 once. Cambio di pannolino.

09:00. - Il bambino rimane sveglio dopo aver mangiato e abbiamo tempo di ricreazione tra le 9:00 e le 12:00. Durante questo periodo, gioco con mio figlio maggiore e uso una marsupia per portare con me il bambino in casa.

12:30 - Ora di pranzo per me e una bottiglia per il bambino. Cambio di pannolino.

13:00. - Naptime per baby e l'altro mio figlio. Se ho tempo, provo a fare un pisolino.

16:00. - Baby si sveglia per una bottiglia da 4 once e cambio del pannolino.

4:30 pm - Fuori dalla ricreazione e cammina per il bambino e il mio figlio maggiore.

18:00 - Cena per la famiglia

19:00. - Da 4 a 6 oncia Flacone e cambio pannolino per bambino. Il bambino si addormenta per la notte.

20:00. - Bedtime per il mio figlio maggiore. Cerco di andare a dormire il più presto possibile dopo che mio figlio maggiore è stato messo a letto.

12:00 - Bottiglia da 4 a 6 once per bambino. Il pannolino cambia e ritorna a dormire.

3:00 di mattina. - Flacone da 4 a 6 e cambio del pannolino. Il bambino cade di nuovo a dormire.

Suggerimenti per l'orario del neonato

Orari di alimentazione

Suggerimenti

Descrizione

Solo latte artificiale o latte materno

I bambini hanno bisogno solo di latte artificiale o latte materno in questo momento. Se stanno mangiando a sufficienza, stanno prendendo tutti i liquidi di cui hanno bisogno. Evitare l'uso di succo o acqua aggiunta in questo momento.

Consenti ai neonati di "nutrirsi a richiesta"

Cerca di nutrire il tuo nuovo bambino "su richiesta". I bambini hanno pochissimi pasticci e non possono assumere più di 4-6 once. Alcuni possono prendere solo 2 o 3 once alla volta. Ciò significa che saranno più affamati. L'alimentazione a richiesta può aiutare con i bambini che sono eccessivamente pignoli.

Chiedi al tuo medico di supplementi di vitamina D

Chiedi al tuo medico se il tuo bambino ha bisogno di assumere un integratore di vitamina D se stai allattando al seno. Il latte materno può essere spesso a basso contenuto di vitamina D, necessario per la corretta formazione delle ossa.

Orari di riposo

I neonati dormono e si svegliano durante un ciclo di 24 ore. Il risveglio si verifica quando hanno bisogno di mangiare, di cambiare il pannolino o di avere bisogno di conforto e interazione con i genitori. Dormono tra le 14 e le 18 ore al giorno in brevi scatti di 3 ore e periodi da 1 a 3 ore svegli. Anche durante il sonno esibiscono attività come; muovere le gambe e le braccia, succhiare, sorridere o attività irrequieta.

Quando i neonati sono stanchi, tendono a essere pignoli e spesso piangono. Possono anche mostrare segni di sonnolenza sfregando gli occhi o altri indizi che imparerai presto. Cerca di mettere a letto il tuo bambino non appena mostrano i segni di sonnolenza, ma prima di addormentarsi completamente. È importante che i bambini imparino a mettersi a dormire. Puoi iniziare a "allenare" il tuo nuovo bambino a dormire di più durante la notte e meno durante le ore diurne, dando loro molta esposizione alla luce e stimolazione mentre sono svegli durante il giorno. Mentre il sole tramonta, abbassa la stimolazione sotto forma di rumore, luci e attività.

Ecco alcuni suggerimenti per il sonno appena nato:

  • Prendi nota dei cicli di sonno / veglia del tuo bambino
  • È molto importante mettere sempre il bambino a dormire nella sua schiena senza coperte morbide o giocattoli vicino al viso
  • Fai del tuo meglio per incoraggiare il sonno durante la notte. Questo significa che quando il bambino si sveglia si preoccupa solo di nutrirsi e di cambiare con il minimo di luce o rumore possibile. Cerca di evitare di giocare o parlare in questo momento.

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