Molte donne che stanno cercando di rimanere incinta chiedono al loro medico, "Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta?" Mentre ci vorrà solo un mese per alcune delle donne più fortunate, la maggior parte scoprirà che può richiedere del tempo. È importante non scoraggiarsi se la gravidanza non si verifica rapidamente. Hai molti fattori che influenzano la concezione su cui puoi iniziare a lavorare per aumentare le probabilità di rimanere incinta più velocemente
Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta?
Non esiste un modo reale di dire a ogni individuo la risposta a "Quanto tempo ci vuole per rimanere incinta?" ma ci sono alcune statistiche che possono aiutarti a capire meglio i numeri. Di ogni 100 coppie che cercano di avere un bambino senza alcun aiuto di fertilità:
- 20 coppie concepiscono il primo mese
- 70 coppie concepiscono nei primi 6 mesi
- 85 coppie concepiscono nel primo anno
- 90 coppie concepiscono nei primi 18 mesi
- 95 coppie concepiscono nei primi 2 anni
Prendi nota che i numeri sopra riportati sono valori medi e possono variare. Ci sono alcune persone che sono più fertili di altre e quindi possono concepire più velocemente. Le persone che hanno una minore fertilità possono impiegare più tempo per concepire, ma non significa necessariamente che siano sterili. La probabilità di rimanere incinta ogni mese è appena inferiore. Per alcune persone è normale che il concepimento richieda fino a due anni e il 50% delle persone che cercano di avere un bambino rimane incinta nel secondo anno di tentativi.
Che cosa influenza le mie possibilità di rimanere incinta?
Ci sono molti diversi fattori che influenzano la fertilità. Tra questi, i cinque seguenti sono i principali fattori che influenzano le tue possibilità di concepimento:
fattori | descrizioni |
Ovulazione | Le tue ovaie devono rilasciare un uovo (s) ogni mese su un ciclo abbastanza regolare per voi a concepire. Se le ovaie non sono regolari o non ovulano, sarà più difficile rimanere incinta. |
Della tua età | Per le donne, c'è solo una certa quantità di tempo nella tua vita che puoi concepire. Gli uomini producono lo sperma per tutta la vita, ma le donne producono solo un numero fisso di uova e si fermano a una certa età. Una volta che le ovaie sono fatte, sono fatte. Questo di solito non si verifica fino al cinquantesimo anno di una donna, quindi pianifica in anticipo. |
Numero di spermatozoi | Alcuni uomini hanno un basso numero di spermatozoi naturalmente, oppure potrebbe fare qualcosa che influisce sul numero di spermatozoi. Se il numero di spermatozoi è troppo basso, potrebbe essere più difficile rimanere incinta. |
Pervietà delle tube di Falloppio | Le tue tube di Falloppio devono essere chiare e aperte affinché l'uovo incontri lo sperma. Tubi o blocchi più piccoli possono rendere più difficile rimanere incinta. |
sincronizzazione | Hai una finestra da 4 a 5 giorni durante l'ovulazione che puoi immaginare. Se conosci il giorno approssimativo dell'ovulazione ogni mese, inizia a fare l'amore qualche giorno prima e qualche giorno dopo. |
Le donne sotto i 35 anni, che hanno cercato di concepire un bambino più di un anno, dovrebbero semplicemente verificare con il medico se è possibile che siano necessari test. Se hai la sindrome dell'ovaio policistico, potrebbe esserci un problema con le ovaie che rilasciano le uova correttamente. Gli uomini possono anche avere testicoli senza prescrizione con un basso numero di spermatozoi. Alcuni di questi possono essere trattati facilmente.
Le donne di età superiore ai 35 anni dovrebbero vedere il loro medico prima. Ogni anno dopo i 35 anni, la fertilità inizia a diminuire considerevolmente con la diminuzione della produzione di uova.
In realtà chiunque cerchi di rimanere incinta dovrebbe vedere il proprio medico prima di iniziare a provare e pensare di assicurarsi che entrambi i partner siano in buona salute.
Come migliorare le mie possibilità di rimanere incinta
Puoi contribuire ad aumentare la tua fertilità e le possibilità di rimanere incinta facendo solo alcune semplici cose prima di provare.
1. Prepara il tuo corpo per la gravidanza
Prendi un appuntamento per vedere il tuo medico per un esame fisico completo. Mangia sano, smetti di fumare e fai esercizio ogni settimana. Ci sono alcuni alimenti che possono aiutare ad aumentare le probabilità di concepimento fornendo al tuo corpo le vitamine giuste necessarie per la gravidanza.
2. Impara il programma di ovulazione del tuo corpo
Mentre dicono che l'ovulazione si verifica intorno al 14esimo giorno del ciclo di 28 giorni di una donna, non tutti hanno un ciclo costante. L'ovulazione avviene da qualche parte intorno alla metà del ciclo, ma non c'è davvero un giorno assegnato. Esistono alcune tecniche diverse per predire l'ovulazione, tra cui: kit di predittori dell'ovulazione o utilizzando un termometro basale e un grafico.
3. Rapporti temporali con l'ovulazione
Quando calcoli il giorno approssimativo dell'ovulazione, prova a fare l'amore qualche giorno prima e qualche giorno dopo. Quando fai il rapporto sessuale con l'ovulazione, le statistiche sopra sono ancora migliori:
- Il 38% rimane incinta il primo mese di tentativi
- Il 68% rimane incinta entro 3 mesi
- L'81% rimane incinta entro 6 mesi
- Il 92% rimane incinta entro 12 mesi
Un fatto importante che gli specialisti della fertilità raccomandano non è avere rapporti sessuali troppo spesso quando si cerca di rimanere incinta. Questo può diminuire l'offerta di sperma e ridurre effettivamente le possibilità di concepimento. Rilassati e lascia che accada naturalmente e prova a goderti il meraviglioso, bellissimo dono d'amore. Di solito quando la gente smette di provarci troppo, alla fine rimane incinta. Ci sono molte storie di coppie che attraversano anni di trattamenti per la fertilità, si arrendono solo per ritrovarsi in attesa dopo pochi mesi di affidarsi solo alla natura.
