Le parole "effacement", essendo cancellate e cancellate sono termini che sentirai spesso mentre ti avvicini all'ultimo trimestre. Questi termini sono usati per descrivere il processo che la cervice si prepara per la consegna e viene misurato in percentuale. Se ti viene detto che sei stato cancellato al 50%, questo significa che sei a metà strada dal totale annullamento. Il 100% di evacuazione o il completo rilassamento ti dicono che la tua cervice è piuttosto magra e stai per entrare in travaglio.
Cosa significa Effacimento?
L'erezione cervicale è la fase maturata o assottigliata della cervice. Normalmente, la cervice di una donna che non è incinta è spessa e lunga. Una cervice normale misurerà tra 3 e 5 centimetri di lunghezza. Tuttavia, quando sei incinta e verso la fine della gravidanza, la cervice inizierà a diradarsi e diventare più corta. Questo processo è ciò che viene definito come eliminazione. La cervice inizia naturalmente a diventare più corta e inizia a sollevarsi fino a un punto in cui sembra scomparire, diventando una parte dell'utero inferiore.
Man mano che la data di scadenza della futura mamma si avvicina, la testa del bambino cadrà giù causando la contrazione dell'utero. Questa contrazione combinata con l'effacimento in corso e la dilatazione porterà a crampi. Questi dolori crampi e contrazioni possono sembrare lavoro attivo e questo è in realtà descritto come falso travaglio. Si chiama anche contrazione di Braxton Hicks e questi sono solo segni del processo del lavoro. Questo processo richiederà alcune settimane prima che la cervice sia completamente cancellata. Nelle gravidanze di prima volta, la cervice può essere cancellata prima ancora che sia dilatata, ma nelle gravidanze successive, la dilatazione avverrà prima dell'effetto.
Nelle ultime settimane di gravidanza, il medico esaminerà la cervice per identificare eventuali cambiamenti che si stanno verificando in preparazione alla nascita. Il tampone cervicale verrà misurato per identificare quanto è pronto il corpo per la consegna. Lo 0% di effacuazione significherebbe che la cervice non ha subito cambiamenti, mentre il 50% di effaspamento significherebbe che la cervice ha metà dello spessore normale. Quando sei al 100% cancellato, la tua cervice si assottiglia completamente lasciando solo l'apertura dell'utero per la consegna. A questo punto, inizierai a lavorare in pochissimo tempo.
Cosa significa effacimento? Puoi guardare le vide seguenti per qualche spiegazione:
Come sapere se e quando sono stato messo in atto
Come accennato in precedenza, le gravidanze prima volta vengono cancellate prima che la cervice venga dilatata. Tuttavia, il contrario si verifica per le gravidanze successive. Verso la fine della gravidanza, il tuo stato di evacuazione verrà controllato dal medico durante le visite prenatali di routine e il medico potrebbe dover eseguire un esame interno per identificare l'entità della dilatazione. Sulla base dei risultati, il medico dovrebbe essere in grado di indovinare quando consegnerà. Tuttavia, questo non significa che dovresti correre verso la sala parto perché la previsione è valida come un'ipotesi, il che significa che potrebbe essere molto più presto della tua data di scadenza effettiva. Le probabilità che i tuoi medici abbiano istruito l'ipotesi sono accurate sono piuttosto rare e centinaia di donne partoriscono settimane dopo l'ipotesi, quindi non essere impaziente.
La cervice continuerà a dilatarsi anche durante il travaglio e la piena dilatazione avverrà verso la fine della fase di transizione quando la dilatazione sarà a 10 centimetri. Ci sono tre fasi di lavoro e la terza fase è quando la cervice si apre completamente, il che significa che il tuo corpo è pronto per la consegna.
Come sfregare la cervice naturalmente
L'American Pregnancy Association chiarisce che il completo si verifica quando il bambino è impegnato nel bacino della madre. Quando il 100% viene cancellato, la cervice inizierà presto a spingere verso l'esterno. Sebbene ciò avvenga in modo naturale, l'effacimento può anche essere indotto medicamente quando il travaglio sembra essersi fermato con i metodi seguenti.
metodi | descrizioni |
Olio di enotera | L'olio di enotera è consigliato da molte ostetriche come trattamento a base di erbe. L'olio agisce come prostaglandina che aiuta a maturare la cervice. Queste capsule di olio possono essere assunte per via orale o strofinate sulla cervice nelle ultime settimane di gravidanza. Queste capsule possono anche essere collocate nella vagina della donna prima di coricarsi. L'olio di enotera non è raccomandato per le donne che hanno avuto infezioni vaginali, placenta previa e altre complicanze della gravidanza. |
Sesso | Il sesso nell'ultimo trimestre può aumentare la dilatazione della cervice. Gli spermatozoi hanno prostaglandine che possono aiutare a fluidificare la cervice. Tuttavia, questo metodo di incoraggiamento della dilatazione non dovrebbe essere praticato da donne che hanno già perso il loro tappo di muco. Il tappo di muco protegge la cervice dalle infezioni causate da batteri nocivi che potrebbero influenzare il bambino. |
Mantieni una buona posizione | Anche il peso del bambino potrebbe incoraggiare la dilatazione. La depilazione avverrà naturalmente quando il bambino cade in preparazione alla nascita. Ci sono posizioni che potrebbero anche incoraggiare la dilatazione e queste includono sedere su una palla da ginnastica o seduti con le gambe divaricate. Anche camminare potrebbe incoraggiare la dilatazione. Un'altra tecnica che puoi usare è salire le mani e le ginocchia mentre questo sposta il peso del bambino in avanti. In un guscio di noce, tutte le posizioni che includono l'apertura del bacino o lo spostamento del peso del bambino in avanti dovrebbero favorire la dilatazione. |
Cosa succede dopo l'effetto?
La progressione del travaglio è descritta dallo stiramento e dall'apertura della cervice. Durante la gravidanza, la cervice rimarrà normale prima di iniziare a diradarsi man mano che il lavoro si avvicina. Si stima che la cervice si dilati di un centimetro durante ogni ora di lavoro. Tuttavia, questo non dovrebbe essere generalizzato perché le donne diverse si dilatano in modo diverso. Una dilatazione di 0-4 centimetri è considerata come un travaglio precoce e questo progredirà quando la donna si avvicina alla nascita del bambino. È raro che una donna venga dilatata fino a 2 centimetri per diverse settimane prima del parto. Quando la dilatazione misura tra 4 e 7 centimetri, la donna è in travaglio attivo. A 7-10 centimetri, la donna è nella fase di transizione che è la fase finale del travaglio. Quando la cervice è a 10 centimetri, questa è considerata piena dilatazione e la donna è pronta a partorire. 10 centimetri è circa la dimensione della testa del neonato.
