Molte madri credono che non rimarranno incinte mentre allattano esclusivamente i loro bambini. Questa pratica è chiamata Lactational Amerrorhea Method (LAM) del controllo delle nascite perché le donne che allattano esclusivamente di solito non hanno le mestruazioni dopo il parto. Ciò si traduce in infertilità naturale. Tuttavia, a causa delle informazioni contrastanti che ricevono, che includono miti come l'allattamento al seno è un metodo inaffidabile per prevenire la gravidanza e l'allattamento al seno preverrà le gravidanze indipendentemente dalla frequenza con cui allattano o anche se il loro ciclo è ricominciato, molte madri sono confuse e chiedono di poter rimanere incinta mentre allatta al seno.
Puoi rimanere incinta durante l'allattamento?
Sì, le donne possono rimanere incinte mentre stanno allattando perché, sebbene in questo periodo siano meno fertili, potrebbero non essere sterili. Non puoi ottenere il tuo periodo per alcuni mesi dopo il parto, ma il tuo corpo rilascerà un uovo due settimane prima di riprendere le mestruazioni di nuovo. Tuttavia, non saprai quando hai ovulato o rilasciato l'uovo fino a dopo l'inizio del primo ciclo.
Ciò significa che se non vuoi rimanere incinta subito dopo aver partorito mentre allatti il tuo bambino appena nato, devi usare i metodi contraccettivi quando fai sesso. I medici raccomandano l'uso di metodi di barriera quali diaframmi e preservativi, ma altri ritengono che i contraccettivi orali a basso dosaggio o le mini-pillole siano sicuri anche durante l'allattamento. Consultare il proprio medico circa l'utilizzo di queste pillole progestinici, che non contengono ormone estrogeno.
Maggiori informazioni sull'allattamento al seno e sulle mestruazioni
Le madri che allattano esclusivamente di solito non hanno le mestruazioni fino a un anno dopo il parto. Tuttavia, quando il bambino si nutre di meno durante la notte, la madre può iniziare ad avere i suoi periodi prima, entro 3-8 mesi. Anche le madri che completano le loro poppate con la formula del latte hanno maggiori probabilità di avere le mestruazioni prima.
È quindi più probabile che le donne che allattano di più per ottenere i loro periodi dopo un tempo più lungo. Gli esperti dicono che l'allattamento al seno impedisce l'ovulazione regolando gli ormoni che innescano il processo. Tuttavia, puoi iniziare l'ovulazione in qualsiasi momento dopo 3 mesi di allattamento senza saperlo. Quindi, per evitare di rimanere incinta, è necessario utilizzare metodi contraccettivi durante il sesso.
Va anche notato che sei fertile al momento dell'ovulazione, che è di circa 12-16 giorni prima del ciclo. Il tuo ciclo può riprendere in qualsiasi momento tra un mese e un anno dopo il parto.
Esempio di una mamma:
"Ho due bambini che sono nati a 10 mesi di distanza dopo aver creduto di non poter rimanere incinta mentre allattavo completamente il mio primo figlio. Ho discusso con mia suocera sull'allattamento al seno come una forma di controllo delle nascite e sento che le donne della Lega Le Leche mi hanno mentito. Non ho avuto un periodo durante l'allattamento ma sono rimasto scioccato nello scoprire che ero incinta di quattro mesi quando mio figlio aveva solo cinque mesi! Ho una condizione chiamata PCOS, che dovrebbe rendere più difficile per me rimanere incinta, ma ora sono nella mia terza gravidanza. Ora devo essere più attento. "
- pubblicato il 30/08/2012 da happymommy
Quanto è efficace l'allattamento al seno come contraccezione?
1. L'efficacia
L'allattamento al seno è stato a lungo utilizzato dalle donne per evitare di rimanere incinta. Ricercatori della Georgetown University hanno scoperto che l'allattamento al seno o LAM è efficace per il controllo delle nascite e può essere più affidabile rispetto all'utilizzo del preservativo o del diaframma. Il rischio di rimanere incinta con LAM è inferiore al 2% quando sono soddisfatte tre condizioni:
- Il bambino ha meno di sei mesi
- La madre non ha ancora le mestruazioni
- L'allattamento al seno esclusivo è praticato
Confronto di efficacia dei metodi di controllo delle nascite | ||
|---|---|---|
Metodo usato | Utilizzato esclusivamente | In genere usato |
LAM | 0.5 | 2.0 |
IUD | 0.1 | 0.1 |
Depo-Provera | 0.3 | 3 |
POPs / The Pill | 0.3 | 8.0 |
preservativi | 2.0 | 15.0 |
Membrane | 6.0 | 16.0 |
* Da fonte plannedparenthood.org. | ||
2. Come puoi prolungare il periodo naturale dell'infertilità?
Il ritorno della fertilità di una donna varia per ogni donna e può dipendere dalle abitudini infermieristiche del bambino e dalla sensibilità della madre agli ormoni della lattazione. Puoi massimizzare il tuo periodo naturale di infertilità tenendo presenti questi fattori:
- La frequenza dell'allattamento al seno e la quantità di tempo in cui passi l'allattamento al seno in un giorno sono i fattori più importanti che determinano il ritorno della tua fertilità. Le madri hanno maggiori probabilità di tornare alla fertilità se il bambino allatta meno frequentemente e / o la durata dell'alimentazione è ridotta. Cambiamenti improvvisi nei modelli di alimentazione sono anche associati al ritorno precoce della fertilità.
- La ricerca lo dimostra infermeria notturna può ritardare la fertilità.
- Uno studio rivela che sl'eparazione delle madri dai loro bambini comporta un rischio maggiore per la gravidanza durante i primi sei mesi anche se le madri hanno espresso il loro latte per fornire ai loro bambini latte al 100%.
- Le madri possono prolungare il loro periodo di infertilità di allattare i loro bambini prima di introdurre cibi solidi e iniziarli gradualmente sui solidi. L'allattamento al seno non deve essere limitato fino a quando le sue mestruazioni non sono tornate.
- L'allattamento al seno senza restrizioni (circa 6-8 volte al giorno) sopprime l'ovulazione. Se si desidera utilizzare l'allattamento al seno per prevenire la gravidanza non addestrare il bambino a dormire continuamente durante la notte. Gli ormoni che inducono la produzione di latte e prevengono l'ovulazione sono generalmente più alti durante la prima mattinata (1-6 del mattino). L'allattamento senza restrizioni durante la notte è importante per sopprimere l'ovulazione e questo può essere fatto dormendo con il bambino.
- Permetti al bambino di succhiare il seno per cibo e conforto. Evitare l'uso di ciucci o dare bottiglie di latte.
- Ritardare l'introduzione di alimenti solidi fino a quando il bambino ha sei mesi o più. Gli alimenti solidi dovrebbero essere somministrati per fornire un'alimentazione aggiuntiva, non per sostituire l'allattamento al seno.
È importante ricordare che la chiave per un uso efficace dell'allattamento al seno per il controllo delle nascite è mantenere la frequenza dell'allattamento al seno. Questo assicura che i livelli ematici dell'ormone chiamato prolattina siano abbastanza alti da sopprimere l'ovulazione. Quando il bambino si nutre di meno, i livelli di prolattina diminuiscono e gli ormoni riproduttivi aumentano, causando il ritorno della fertilità.
Se vengono seguite queste linee guida, l'amenorrea della lattazione può durare 13-16 mesi, o una media di 14,5 mesi senza periodo dopo il parto. Tuttavia, è anche possibile che le mestruazioni ritornino dopo sei mesi in alcune donne.
