Gravidanza

28 settimane di gravidanza - New Kids Center

Al 28esimo settimana di gravidanza, il secondo trimestre sta volgendo al termine, che è un grande checkpoint per le future mamme. Da questo punto in poi, gli appuntamenti del dottore inizieranno a tracciare le carte del movimento fetale per vedere come sta crescendo il tuo bambino. Se il tuo bambino è infranto, sarai comunque in grado di correggerlo, ma se non si muoveranno allora avrai bisogno di una sezione C per consegnare il tuo bambino in sicurezza. Dovrai anche sottoporti a esami del sangue in questo momento per controllare l'anticorpo Rh. Se questo è presente, ti verranno somministrate iniezioni anti-D al 28esimo settimana e di nuovo alla settimana 36. Capire questi punti di controllo e i sintomi della gravidanza e lo sviluppo del feto dovresti cercare al 28esimo la settimana può aiutarti a continuare a prepararti per una consegna di successo a un bambino sano. Questo articolo fornirà le informazioni essenziali di cui hai bisogno.

28 settimane di gravidanza: come cresce il bambino?

Entro la settimana 28 il tuo bambino peserà circa 2,25 sterline e sarà lungo circa 14,8 pollici dalla testa ai talloni. Il tuo bambino ha le ciglia e sta sviluppando una vista che permetterà loro di vedere la luce nell'utero. Cominceranno anche a battere le palpebre. I neuroni del tuo bambino si stanno sviluppando in tutto il cervello e stanno iniziando a costruire il grasso corporeo che li preparerà per la vita dopo la nascita.

Puoi guardare questo video e ottenere maggiori informazioni su come il tuo bambino cresce a 28 settimane:

28 settimane di gravidanza-Quali sono i sintomi della gravidanza?

Quando raggiungi la settimana 28 sarai nel bel mezzo del tuo secondo trimestre di gravidanza. La maggior parte delle donne nota che si sentono molto meglio con la tenerezza del seno, la nausea e la stanchezza che sono comuni nelle prime fasi della gravidanza rilassante. Potresti iniziare a notare che si sviluppano più sintomi fisici della gravidanza.

Sintomi

descrizioni

Seni e pancia più grandi

I tuoi seni inizieranno a prepararsi per le poppate dopo la nascita, in modo che possano diventare più grandi. Anche il tuo bambino inizierà a crescere molto rapidamente, causando così una rapida espansione della pancia.

Le contrazioni di Braxton Hicks

Le contrazioni di Braxton Hicks sono comuni durante il secondo e il terzo trimestre. Mentre il tuo corpo inizia a prepararsi per il travaglio, potresti sperimentare contrazioni false che vanno e vengono. Se queste contrazioni diventano coerenti o sembrano diventare più forti, dovresti chiamare il tuo medico in quanto potrebbe essere una travaglio pretermine.

Bruciore di stomaco ed emorroidi

Si può notare che le emorroidi o il bruciore di stomaco diventano più comuni durante la gravidanza poiché l'utero esercita una pressione maggiore sugli altri organi. Farmaci come lo zucchero possono essere usati per alleviare il bruciore di stomaco e la Preparazione H è raccomandata per alleviare le emorroidi quando si presentano.

La pelle cambia

Le smagliature possono iniziare ad apparire mentre la pancia si espande per gestire il tuo bambino in crescita. Alcune donne notano una linea marrone che si estende dal loro osso pubico all'ombelico noto come linea nigra. Questo è causato da ormoni della gravidanza.

Quanto spesso dovresti sentire i movimenti del tuo bambino quando sono incinta di 28 settimane?

I bambini inizieranno a formare modelli di attività in cui sono attivi e silenziosi. Al punto di 28 settimane i bambini iniziano a diventare più attivi la sera e si calmano al mattino come risposta ai livelli di zucchero della madre. Il livello di attività sarà diverso per ogni bambino, ma dovresti iniziare a notare i modelli comuni per la tua gravidanza.

A questo punto della gravidanza il tuo medico ti incoraggerà a monitorare l'attività del tuo bambino. Nei momenti in cui il tuo bambino tende ad essere attivo dovresti contare la quantità di movimenti o "calci" che senti in un'ora. Puoi anche contare quanto tempo ci vuole per sentire 10 movimenti da tuo figlio. Il tuo bambino dovrebbe avere una media di 4-6 calci all'ora.

Se noti che il bambino si muove meno di 8-10 volte ogni due ore, contatti il ​​medico. Dovresti anche incontrare il medico se il tuo bambino inizia improvvisamente a muoversi molto meno del solito. Questo potrebbe essere un segno che il tuo bambino sta vivendo una sorta di angoscia. Il medico può eseguire un esame o un'ecografia per vedere quale potrebbe essere il problema.

Come cambia la tua vita?

A questo punto stai iniziando a contare fino al terzo trimestre, il che significa che guadagnerai più peso e vedrai il tuo dottore più frequentemente. Probabilmente dovrai visitare il tuo medico ogni due settimane e a 36 settimane potresti aver bisogno di visite giornaliere. Diversi test possono essere necessari in base ai fattori di rischio e per essere sicuri che la gravidanza sta progredendo correttamente verso la consegna. Se hai avuto screening della glicemia alta ora è il momento per un follow-up. Se i tuoi primi esami ti hanno dimostrato di essere Rh negativo, potresti anche aver bisogno di iniezioni di immonuglobina Rh per impedire al tuo sistema immunitario di danneggiare il sangue di tuo figlio.

Le donne possono scoprire che le loro gambe sviluppano una sensazione strisciante che rende difficile stare fermi e riposare, una condizione nota come sindrome delle gambe senza riposo. Questo può essere temporaneamente migliorato massaggiando le gambe. Questo è abbastanza comune nelle donne in gravidanza anche se i medici non sono abbastanza sicuri della causa. Evitare la caffeina e prendere in considerazione l'assunzione di integratori di ferro se i sintomi si stanno rivelando difficili.

Che dire della dieta a 28 settimane di gravidanza?

1. Quanto liquido hai bisogno di questa settimana?

A questo punto della gravidanza dovresti bere 1,5 litri di liquidi al giorno, la maggior parte dei quali dovrebbe provenire dall'acqua. Ciò ti aiuterà a mantenerti idratato e assicurarti che sia facile trasferire i nutrienti al tuo bambino. Rimanere idratato può anche ridurre il rischio di muco, costipazione e infezioni del tratto urinario mentre riduce la ritenzione idrica.

2. Come puoi acquisire abbastanza calcio e vitamina D a 28 settimane?

Hai bisogno di calcio e vitamina D per assicurarti che il tuo bambino cresca denti, ossa e muscoli sani. È possibile ottenere questi nutrienti dalle verdure verdi come fagiolini e spinaci, legumi come fagioli e soia, latticini, mandorle e semi di sesamo. La vitamina D si trova anche nel latte, nei pesci e nelle uova. Se i tuoi conteggi di queste vitamine sono bassi, il medico ti prescriverà un supplemento.

3. Come si può ottenere la massima nutrizione dal cibo a 28 settimane?

Lavorare per mantenere la vostra dieta varia per ottenere un sacco di sostanze nutritive. Evita la caffeina che può esaurire il numero di ferro esaurendo il ferro nel tuo sistema. Ottenere molti cereali integrali è raccomandato per la maggior parte delle persone, ma questo potrebbe ridurre la capacità di assorbire zinco, ferro o calcio. Prova a cuocere a vapore il tuo cibo ed evita di cuocere troppo, che potrebbe esaurire le sostanze nutritive nella frutta e nella verdura. Prova anche a mangiare cibi freschi perché contengono più sostanze nutritive.

Cosa fare per prepararsi alla gravidanza di 28 settimane

A questo punto puoi iniziare a ricevere i nomi dei medici di famiglia e dei pediatri. Cerca quelli con un programma che funziona con il tuo e accetterà la tua assicurazione. Una posizione comoda può anche essere utile. Se possibile, incontra il medico di persona prima di iscriverti per assicurarti di sentirti a tuo agio con loro. Se inizi a pensarci ora, ridurrà lo stress di trovare un dottore per il primo controllo del tuo bambino.

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