Quando sei incinta di 5 settimane, potresti avere dolori al seno, nausea mattutina e grave affaticamento. Ora è il momento di avere un buon medico che può vederti attraverso il resto della tua gravidanza. Ora è quando iniziano i controlli regolari, e continueranno fino a quando non partorirai. Ecco cosa aspettarsi quando sei incinta di 5 settimane.
Quali sono i sintomi della gravidanza a 5 settimane?
Sintomi | descrizioni |
|---|---|
Fatica | A questo punto, non sembri ancora incinta. Il tuo bambino è troppo piccolo per darsi un "pancione", quindi il segreto è ancora tutto tuo. Ma stai sicuramente provando gli effetti della gravidanza precoce, specialmente la tenerezza del tuo seno e la stanchezza che sembra venire dal nulla. Sei così stanco in questo momento perché il tuo bambino sta prendendo una grande quantità di energia per crescere e cambiare. Il sonno è diventato uno dei tuoi migliori amici! |
Malattia mattutina | Potresti anche sentire i primi segni di nausea mattutina. Alcune donne sentono tutto questo durante il primo trimestre, ma altri potrebbero non provarlo fino a più tardi nei primi mesi. In questo momento potresti sentirti nauseato di tanto in tanto o provare un'avversione verso certi cibi. |
Mal di testa | Uno dei grandi fastidi in questo momento è il mal di testa. Molte donne affrontano forti mal di testa durante il primo trimestre, grazie a tutti quei cambiamenti ormonali che stanno accadendo dentro di te. Se hai la testa dolorante, prova i rimedi casalinghi e dormi molto. |
Come cresce il tuo bambino?
A questo punto il tuo bambino potrebbe essere molto piccolo, solo delle dimensioni di un seme di sesamo, ma la crescita giornaliera è assolutamente sorprendente. Questo è quando tutte le importanti funzioni del corpo del tuo bambino si stanno formando. Il tuo bambino è una palla di cellule con tre strati. Il primo strato, l'ectoderma, si trasformerà nella spina dorsale, nei nervi e nel cervello del bambino. Il secondo strato, il mesoderma, alla fine si trasformerà nel cuore e nei sistemi circolatori del bambino, così come nelle ossa e nei muscoli. Il terzo strato, o l'endoderma, creerà i polmoni, l'intestino e altri organi del bambino.
Il tuo bambino ha già tutto l'ossigeno e il sangue necessari per far accadere tutti questi cambiamenti. La placenta e il cordone ombelicale sono a posto e stai già nutrendo la crescita del tuo bambino.
Sei curioso di sapere come sta crescendo il tuo bambino? Questo video può mostrarti cosa sta accadendo all'interno:
Come cambia la tua vita quando sei incinta di 5 settimane?
La vita sta cambiando un po 'e ti sta preparando per le cose a venire. Sei davvero stanco, e questo perché il tuo bambino sta prendendo molte delle tue risorse fisiche per crescere. Sii gentile con te stesso ora e dormi molto più del solito. I tuoi seni sono teneri, perché le ghiandole mammarie crescono e si stanno preparando per nutrire il tuo bambino. E probabilmente stai urinando un po ', correndo verso il bagno ogni ora o giù di lì, a causa della maggiore pressione sulla vescica.
Di tanto in tanto potresti sentirti un po 'nauseabondo o addirittura avere i primi segni di nausea mattutina. Ciò significa che sei molto più attento a dove vai e ti piace avere un bagno a portata di mano in ogni momento. Potresti anche cambiare le tue abitudini alimentari, tra cui il taglio di alcolici e la ricerca di più verdure e frutta.
Come puoi affrontare avversioni alimentari a 5 settimane di gravidanza?
Quando sei incinta di 5 settimane, potresti essere sorpreso dalle improvvise avversioni agli alimenti. Anche i cibi che hai amato ora ti fanno sentire un po 'male. Non li brami più; in effetti, li detesti davvero, ma non sai davvero perché!
Non sei affatto solo. Gli studi dimostrano che l'85 per cento delle donne in gravidanza soffrono di avversione al cibo e che spesso va oltre - ci potrebbero essere alcuni cibi che semplicemente non riesci nemmeno a sopportare odori o vedere. Ci sono molte ragioni per questo, ma gli scienziati ritengono che risalga ai tempi antichi, quando i nostri antenati dovevano stare molto attenti a ciò che mangiavano se si aspettavano un bambino. Il tuo desiderio biologico di proteggere è il calcio d'inizio, e così il tuo corpo combatte contro tutto ciò che potrebbe sembrare che potrebbe danneggiare il tuo bambino, anche se non lo farà.
La cattiva notizia è che questo può farti evitare cibi che sono veramente buoni per te. La buona notizia è che ci sono modi per aggirare questo problema. Puoi provare a sostituire altri alimenti che puoi addormentare, e puoi anche parlare con il tuo medico di integratori se le avversioni al cibo sono davvero terribili.
Ulteriori suggerimenti su 5 settimane di gravidanza
1. Cambia il tuo stile di vita
Sei ancora all'inizio della gravidanza, quindi ora è il momento di apportare quei grandi cambiamenti di stile di vita che sono necessari per portare a termine un bambino sano.
Trucchi | descrizioni |
|---|---|
Mangia bene | Continua a prendere le vitamine prenatali e ad assumere un buon punto di mangiare bene, molta frutta e verdura, buoni cibi a base di fibre intere e niente alcool, nicotina o caffeina. |
farmaci | Se sta assumendo qualsiasi tipo di farmaci, si rivolga immediatamente al medico per sapere se sono sicuri durante la gravidanza. |
Smettere di fumare | Se fumi, ora è il momento di smettere. Lo stesso vale per l'alcol. |
Stop Thrill-Seeking | Se sei coinvolto in passatempi di hobbies, ora è il momento di metterli in attesa per un po '. |
Meglio l'ambiente | Guarda nella tua casa e nel tuo ambiente di lavoro: sei esposto a cose che potrebbero ferire il tuo bambino? Se è così, è il momento di esaminare come è possibile modificare queste cose. |
2. Progetta piani a lungo termine
Inizia a fare dei piani a lungo termine, come pensare al tipo di esperienza di nascita che desideri e imparare di più su ciò che il tuo corpo vivrà nei prossimi mesi. Più conoscenze hai, più sarai rilassato quando arriverà il grande giorno!
3. Prendi un appuntamento con un dottore
Prendi un appuntamento con un buon dottore se non lo hai ancora fatto.
