Non importa quanto sia sicura una coppia nella loro relazione prima di avere un bambino, tutto cambierà rapidamente una volta che il bambino è arrivato. Per i genitori neofiti, questo significa che dovranno sopportare i cambiamenti di ruolo, insieme ad adeguare il loro stile di vita e imparare come utilizzare le loro finanze correttamente con una terza piccola persona che ha bisogno di costanti provviste, specialmente di cibo e pannolini. Allo stesso tempo, i genitori più esperti dovranno sopportare il bilanciamento delle richieste tra il bambino ei suoi figli più grandi, che potrebbero non comprendere i bisogni del bambino.
Mentre alcuni decidono di avere un bambino per celebrare la loro relazione o rafforzarla, entrambi credono che avere un figlio li aiuterà a continuare a crescere più vicini insieme con una vita di tenerezza, intimità e maturità trovata nel loro nuovo piccolo fascio di gioia. Tuttavia, molte coppie si rivolgono a un consulente di relazioni dopo che il loro bambino è nato per vari motivi, ma soprattutto per mantenere forte la loro relazione mentre si prendono cura del loro bambino.
Quali sono i problemi nella relazione dopo il bambino?
Dopo aver avuto il bambino, le coppie passeranno attraverso una serie di problemi, inclusa la mancanza di sesso, soldi e tempo insieme. Non preoccuparti però, poiché c'è una soluzione a ogni problema, compresi quelli che si presentano dopo che il bambino torna a casa
1. Troppi lavori domestici
Prima del bambino, potresti aver aspettato fino all'ultimo all'ultimo momento di fare il bucato, lavare i piatti o anche pulire la casa, ma ora con il piccolo a casa, la procrastinazione è diventata rapidamente una cosa del passato. Alcune coppie risultano nel mantenere il punteggio, dicendo che dal momento che hanno fatto i piatti, è il partner che dovrebbe lavare il bagno. Sebbene questo possa funzionare per alcuni, potrebbe essere necessario ricordare che mentre le donne sono costantemente preoccupate dello stato della casa, hanno bisogno di chiedere direttamente agli uomini e poi ringraziarli una volta che li seguono.
2. Discrepanze negli stili parentali
Spesso, gli stili genitoriali si cancellano a vicenda e non importa quanto sia stato discusso in anticipo, sorgono problemi che le coppie non avevano ancora considerato. Determinare come si desidera gestire l'allenamento del sonno non è l'ideale nel cuore della notte, né è determinante quando e dove accadrà la ricreazione. Insieme a questi orari come i problemi, gli stili genitoriali possono differire su quando introdurre determinati alimenti e su ciò che è considerato un comportamento buono o cattivo. In genere i genitori ricorrono a come sono stati cresciuti loro stessi, il che potrebbe essere drasticamente diverso, causando così diversi argomenti anche nelle prime settimane in cui il bambino è a casa.
3. Mancanza di sonno e sesso
Con l'arrivo di un bambino, le coppie possono dire addio a quello che conoscevano come sonno, che spesso si traduce in nuovi genitori irritabili e costantemente infastiditi che possono reagire negativamente sia l'un l'altro che il bambino.
Inoltre, le coppie spesso non trovano il tempo per il sesso, o la donna potrebbe non sentirsi ancora attraente o stanca. Mentre le donne possono avere paura che il sesso sia doloroso o che non siano più sexy, questo fa sì che gli uomini si sentano soli ed esclusi.
4. Meno tempo per l'altro
Anche se le coppie saranno sempre insieme, è ora con il bambino e non solo con loro due. Le coppie devono ricordare che ogni volta che vanno da qualche parte, a meno che non abbiano una tata permanente, dovranno assumere una babysitter o portare con loro il bambino. Più spesso che no, questo significa un drastico cambiamento negli stili di vita. Prima del bambino, le coppie possono essere uscite regolarmente a mangiare e al cinema. Potrebbero ancora volerlo, ma non saranno in grado di almeno per le prime settimane il bambino è a casa.
5. Problemi finanziari
Uno dei maggiori fattori di stress per i nuovi genitori è la questione del denaro. Prima del bambino, entrambi i genitori stavano probabilmente lavorando e portando una quantità significativa. Tuttavia, a seconda della politica di congedo di maternità e se la mamma vuole o no rimanere a casa con il bambino, la situazione finanziaria della famiglia può cambiare drasticamente nel giro di poche settimane. Ora che il bambino è a casa, le coppie devono considerare il costo di formula, pannolini, vestiti per bambini e anche eventuali spese per l'assistenza all'infanzia. Sfortunatamente, questo spesso travolge i genitori e causa solo disaccordi.
Cosa fare per migliorare la relazione dopo il bambino
1. Chiedi aiuto
Assumere un'ostetrica o una doula, in particolare per il primo bambino, aiuterà entrambi i partner a sentirsi più sicuri nel loro rapporto e ad allentare le emozioni di sentirsi incapaci di fare ciò che avrebbe dovuto fare e viceversa. Una persona di sostegno potrebbe anche essere una nonna o un amico intimo, chiunque ritenga che entrambi i genitori sarebbero una buona scelta per mantenere tutte le parti calme, mentre assistono con la cura del neonato. Allo stesso tempo, ciò consentirà alla persona di supporto o ai genitori di prendersi più cura di se stessi e dell'ambiente circostante senza essere rapidamente sopraffatto.
2. Ascoltare l'un l'altro
Sfortunatamente per tutte le coppie con un neonato, non c'è un modo fisico di leggere le menti degli altri e, indipendentemente da quanto una coppia fosse vicina al loro bambino, stanno sicuramente attraversando un enorme cambiamento di vita. Per consentire a questa aggiunta alla famiglia di essere una transizione più fluida, è essenziale che entrambe le parti ascoltino ciascuna e discutano esattamente di ciò di cui hanno bisogno. Entrambi devono essere onesti riguardo ai loro bisogni, condividere le faccende domestiche e, se necessario, devono chiamare qualcuno a guardare il bambino in modo che la coppia possa avere un po 'di tempo insieme senza essere in uno stato costante di preoccupazione o frustrazione.
3. Prendi l'intimo in altri modi
Mentre una nuova madre vuole semplicemente un sacco di tempo per coccolare con il suo bambino, la sua forma di sentirsi amata e intima può essere coccolata contro il marito mentre tiene il suo neonato, e non necessariamente facendo sesso. D'altra parte, gli uomini si sentono come se nutrissero il loro partner e si sentissero più vicini a loro mentre fanno sesso. Per far sì che le due strade si incrocino, i ragazzi dovrebbero prendere in considerazione l'idea di presentare di più con il bambino e le faccende domestiche e dovrebbero ricordare che è più probabile che diventino fortunati se hanno aiutato con i lavori di casa.
4. Have a Date Night
I nuovi genitori sono sicuri di essere innamorati del loro neonato, e possono sembrare che vogliano trascorrere un sacco di tempo a coccolare e prendersi cura dei propri figli, ma questo non significa che dovrebbero dimenticare di passare del tempo da coppia. Le coppie dovranno pianificare in anticipo creando specifiche date serali, ricevendo un'assistenza di fiducia per i bambini e andando a cena e al cinema. Se una coppia non si fida abbastanza di lasciare il proprio bambino con una babysitter, può anche chiedere al proprio amico o alla famiglia di venire a vedere il bambino mentre la coppia ordina.
5. Elabora un piano per ridurre i costi
Non appena una coppia sa di essere in attesa o quando inizia a provare a concepire, dovrebbe iniziare ad aumentare il più possibile i fondi di risparmio. La coppia dovrà sedersi e determinare un budget praticabile, che non includa costantemente il risparmio. Invece, il budget dovrebbe concentrarsi sul diventare una famiglia a reddito unico mentre comunica ciò di cui entrambe le parti semplicemente non possono vivere senza, anche questo significa la lezione di yoga di una mamma e l'ultimo videogioco. Potrebbe anche essere necessario prendere in considerazione il ridimensionamento in aree come il mangiare fuori, il servizio via cavo e anche dove si fa la spesa.
Per ulteriori consigli pratici sulla relazione di successo dopo il bambino, guarda questo video:
