Gli urti e le eruzioni cutanee che possono verificarsi ovunque come il viso, il collo, l'attaccatura dei capelli, i seni e persino il sedere sono definiti acne. Questi piccoli brufoli irritanti non si verificano solo durante la pubertà, ma si verificano anche durante la gravidanza. Anche se è comune avere l'acne durante la gravidanza, ci sono molti rimedi che puoi usare per farlo sparire più velocemente. Ricordare che devono essere prese precauzioni nel trattamento dell'acne durante la gravidanza.
Perché hai l'acne durante la gravidanza?
La gravidanza può agire come innesco per l'acne o l'acne esistente può essere aggravata dalla gravidanza. Durante la gravidanza, il livello di androgeni nel corpo diventa alto, il che fa sì che le ghiandole sebacee diventino più grandi e producano più sebo. Questo eccesso di sebo in associazione con le cellule morte della pelle ostruisce i pori della pelle, facilitando la moltiplicazione dei batteri che causano l'acne. Tutti questi fattori aumentano la frequenza degli sblocchi dell'acne.
Durante la gravidanza l'acne può essere lieve, moderata o grave e può scoppiare in qualsiasi momento durante la gravidanza. Gli sblocchi dell'acne possono verificarsi periodicamente o possono rimanere durante tutta la gravidanza.
Quali sono i rimedi per l'acne durante la gravidanza?
1. Procedura corretta per la cura della pelle
L'acne durante la gravidanza è una condizione naturale della pelle, che di solito si risolve dopo il parto. Quindi, il rimedio più sicuro è prendersi cura della propria pelle. Alcuni suggerimenti per alleviare l'acne sono:
- Limitare il lavaggio del viso al massimo due volte al giorno o dopo una forte sudorazione. Non pulire eccessivamente in quanto stimola le ghiandole sebacee.
- Utilizzare un detergente delicato, privo di alcol e privo di olio, che non sia abrasivo.
- Usa un batuffolo di cotone, un asciugamano (cambia la salvietta ogni volta che lavi il viso) o un sistema di pulizia sonico.
- Utilizzare acqua tiepida per sciacquare il viso e asciugare delicatamente. Applicare la crema idratante dopo ogni lavaggio. Utilizzare acqua calda e sapone per pulire i pennelli cosmetici.
- Lavati i capelli regolarmente È meglio lavare i capelli ogni giorno se hai la pelle grassa.
- Non spremere o scuotere la tua acne in quanto ciò può portare alla formazione permanente di cicatrici.
- Evitare di strofinare il viso con un panno in quanto potrebbe aggravare la condizione.
- Evita il trucco quando puoi. Se si utilizza il trucco, utilizzare prodotti per il trucco a base acquosa, invece di quelli a base di olio. Andare anche per prodotti non alimentari. Inoltre, assicurarsi di rimuovere il trucco prima di dormire.
2. Prodotti topici
Secondo alcuni esperti della pelle, i prodotti topici contenenti acido azelaico o eritromicina possono essere applicati all'acne in gravidanza. È inoltre possibile utilizzare prodotti da banco contenenti acido glicolico o perossido di benzoile. Poiché solo il 5% circa dei prodotti topici viene assorbito nel corpo; quindi, si ritiene che l'uso di tali farmaci non danneggerebbe il bambino.
Tuttavia, ricorda che molte medicine non sono state studiate adeguatamente per quanto riguarda i loro effetti sulla gravidanza. Quindi, consultare il proprio medico, prima di iniziare qualsiasi trattamento dell'acne. Clicca qui per saperne di più sulla cura della pelle durante la gravidanza e sugli ingredienti per la cura della pelle per evitare di curare l'acne durante la gravidanza.
3. Olio dell'albero del tè
È inoltre possibile applicare olio di tea tree o olio di lavanda nell'area interessata dall'acne. Questi oli essenziali hanno proprietà antibiotiche, distruggendo in tal modo i microrganismi e riducendo i sintomi di arrossamento, prurito e bruciore. Puoi avere un trattamento viso al vapore con acqua bollente che viene miscelato con alcune gocce di olio di tea tree. Dopo il viso, spruzzare il viso con acqua fredda in quanto aiuta a chiudere i pori.
4. Succo di limone
I frutti e il limone citrici sono esfoliati naturali. Prendi una ciotola e spremi alcune gocce di succo di limone o succo di qualsiasi agrume. Con un batuffolo di cotone applicare questo succo sulla zona interessata. Lasciare agire per 10 minuti e quindi risciacquare con acqua fredda.
5. Gel di aloe vera
Puoi anche usare il gel ottenuto dalla pianta di Aloe Vera. Tagliare il gambo e spremere il gel. Applicare con un batuffolo di cotone sui brufoli e lasciare agire per 10 minuti prima di risciacquare con acqua fredda.
6. Dieta sana
Dovresti anche evitare di mangiare zucchero e cereali raffinati. Inoltre, evita di mangiare grassi insalubri come quelli che si trovano nei cibi fritti e cotti al forno, invece di mangiare di più la pelle aumentando i cibi sani come il salmone, l'avocado, le mandorle e le noci. Alcuni cibi più sensibili alla pelle sono frutta e verdura fresca e piccole quantità di cioccolato fondente (più scuro è il cioccolato, meglio è).
Gli appunti: Prima di assumere qualsiasi soluzione topica medicata, prova le soluzioni naturali come l'olio di cocco, la vitamina C, lo zinco, i probiotici e le modifiche dietetiche.
Consultare un dermatologo se si dispone di acne grave. Non usare gel o lozioni medicati senza consultare il medico o l'ostetrica.
7. Altri suggerimenti
- Impegnarsi in un regolare esercizio fisico per diminuire lo stress, aumentare la circolazione del sangue e la penetrazione di ossigeno nella pelle.
- Evita di schiacciare, schioccare, raccogliere o graffiare le tue zits, in quanto ciò potrebbe diffondere l'infezione.
- Bevi molta acqua ogni giorno per aiutare a scovare le tossine dal tuo corpo.
- Per mantenere la pelle sana, mangiare una dieta ricca di frutta e verdura fresca. Bere grandi quantità di acqua ed evitare zuccheri raffinati e carboidrati raffinati.
- Evitare troppa esposizione alla luce solare e temperature estreme.
Guarda per saperne di più: come affrontare l'acne durante la gravidanza e altri consigli per la cura della pelle:
Cosa evitare quando si cura l'acne durante la gravidanza
- isotretinoina è un farmaco orale che viene ampiamente utilizzato nel trattamento dell'acne. Tuttavia, il suo uso non è sicuro durante la gravidanza poiché è noto che causa gravi difetti alla nascita. Il rischio di malformazioni alla nascita su questo medicinale è così elevato che le donne in età fertile che assumono questo medicinale devono essere in due tipi di controllo delle nascite da un mese prima di iniziare il trattamento e un mese dopo la fine del trattamento. Altri farmaci contro l'acne che possono causare difetti alla nascita includono:
- Terapia ormonale: Estrogeni ormonali femminili e anti-androgeni spironolattone e flutamide sono noti per causare difetti alla nascita.
- Tetraciclini orali: Gli antibiotici tra cui doxicilcina, tetraciclina e minociclina sono noti per causare l'inibizione della crescita ossea e la decolorazione dei denti permanenti.
- Retinoidi topici tra cui il tazarotene, l'adapalene e la tretinoina sono tutti simili all'isotretinoina e possono presentare un rischio di difetti alla nascita. Quindi, questi non dovrebbero essere presi durante la gravidanza.
