Quali sono le cause di Braxton Hicks?

Se questa è la tua prima gravidanza, la prima volta che senti una contrazione di Braxton Hicks potresti essere un po 'allarmato. Queste contrazioni iniziano circa il 6^esimo settimana di gravidanza, ma la maggior parte delle donne non le sente fino a molto più tardi. Queste contrazioni prendono il nome dal medico che le scoprì nel 1872, John Braxton Hicks. Se avverti queste contrazioni, più tardi in gravidanza potresti iniziare a ottenere più frequenti Braxton Hicks. Di solito non sono accompagnati da alcun dolore e spesso le donne possono scambiarli per il travaglio precoce o viceversa.

Quali sono le cause di Braxton Hicks?

Mentre la vera causa di Braxton Hicks non è completamente chiara, i ricercatori ritengono che sia il modo in cui il corpo esercita i muscoli dell'utero per prepararlo al travaglio. Può anche aiutare a "spremere" più flusso sanguigno nella placenta per nutrire il bambino. Queste contrazioni non sembrano avere molto effetto sulla cervice e non causano la dilatazione come contrazioni di lavoro "reali". Tuttavia, sembrano addolcire la cervice più tardi in gravidanza per aiutare a prepararlo per la dilatazione. Ci sono alcuni fattori noti che innescano Braxton Hicks:

I livelli di attività della mamma
Un bambino troppo attivo
Tocco esterno sull'addome della mamma
Disidratazione
Rapporto sessuale
Una vescica piena

Che cosa significa se ho frequenti Braxton Hicks?

I Braxton Hicks sono un tipo di "contrazione pratica" per l'utero. Di solito sono molto rari e vanno via da soli. Frequenti Braxton Hicks possono semplicemente segnalare che il tuo utero ha bisogno di più tonificanti per prepararsi al "vero travaglio". Se le contrazioni diventano sempre dolorose, non andare via o avvicinarsi, contatta il tuo medico o vai al centro parto più vicino. A volte, una volta controllato e confermato Braxton Hicks, diventano un po 'meno snervanti. Più tardi sei in gravidanza, c'è una minima possibilità che possa scatenare contrazioni del travaglio e se sei prima del tuo 37^esimo settimana di gravidanza il medico potrebbe voler monitorare da vicino l'unità di parto.

Precauzione: Braxton Hicks potrebbe segnalare il travaglio pre-termine e potrebbe essere necessario un trattamento

Braxton Hicks può essere abbastanza normale ogni 5-10 minuti e andare avanti per settimane alla volta. Se sono mai accompagnati da lombalgia e pressione, devono essere controllati. Il centro di parto ti metterà su un monitor per vedere se sono contrazioni reali. Braxton Hicks di solito non è abbastanza forte da essere registrato sul monitor. L'infermiera controllerà la cervice per vedere se si sta dilatando. Se si registrano e la tua cervice sta iniziando a cambiare, potresti essere in "lavoro pre-termine" e se sei prima del 37^esimo settimana di gravidanza c'è motivo di preoccupazione. Se non ci sono cambiamenti, molto probabilmente verrai spedito a casa. Ciò che è importante è ascoltare la tua intuizione.

Esperienze altrui di frequenti Braxton Hicks

Caso 1: lavoro normale

“Se hai frequenti Braxton Hicks, sono d'accordo che dovresti almeno chiamare il medico. Ho vissuto un sacco di Braxton Hicks con la mia prima gravidanza e in 27 settimane sono andato all'ospedale e avevo bisogno di un colpo per metterli sotto controllo. Sono andato a termine e ho avuto il mio bambino a 40 settimane 1 giorno. Con la mia seconda gravidanza ho vissuto Braxton Hicks presto ogni 10 minuti. Mi hanno tenuto sveglio tutta la notte per circa 35 settimane, ma ho continuato a consegnare a 40 settimane e 6 giorni ".

Caso 2: lavoro pretermine

"Ho avuto costanti contrazioni di Braxton Hicks a 34 settimane con la mia prima gravidanza ed erano a disagio. Sono andato al centro di parto e ho scoperto che era in realtà "un vero travaglio". Dopo il mio arrivo all'ospedale, la mia acqua si è spezzata e il mio bambino è nato a 34 settimane. Sta bene, ma ha dovuto rimanere in terapia intensiva per un po '. La mia seconda gravidanza ho iniziato ad avere Braxton Hicks molto presto e il mio medico mi ha monitorato e curato prima. Il mio secondo bambino è stato consegnato a 39 settimane e nato sano. "

Cosa succede se Braxton Hicks si sente a disagio?

Se sei vicino alla data di scadenza del tuo bambino puoi provare alcune cose a casa per vedere se andranno via:

Cambia posizione o prendi una pausa. Se sei seduto, prova ad alzarti e camminare. Se cammini, prova a sdraiarti e riposare. Le contrazioni vere non fermeranno qualsiasi cosa tu faccia o in quale posizione ti trovi.
Bevi i liquidi. Potresti essere disidratato. Prova a bere qualche bicchiere d'acqua, una bevanda elettrolitica o altra bevanda non contenente caffeina. Se la causa fosse la disidratazione, si rilasseranno.
Prova un bagno caldo. Lo stress può portare a Braxton Hicks. Puoi provare un bagno caldo per rilassare il corpo e alleviare lo stress.
Usa la respirazione profonda e lenta. La respirazione lenta e profonda può aiutare ad alleviare il disagio con Braxton Hicks. Se sei già in una lezione di parto, questo è il momento di usare alcune delle tecniche che hai imparato in classe.

Quando chiamare il medico

Se non sei ancora incinta di 37 settimane e le tecniche di cui sopra non funzionano per fermare le contrazioni, è necessario contattare il medico se:

Hai qualsiasi tipo di lombalgia, crampi addominali o dolore addominale basso
Si verificano più di quattro Braxton Hicks all'ora
Sanguinamento o spotting dalla vagina (rosa, rosso, marrone)
Acqua o maggiore scarico che fuoriesce dalla vagina
Pressione nella zona pelvica bassa o tra le gambe
Un muco di muco che è striato di sangue (tappo di muco dalla cervice)

Dopo il 37^esimo settimana di gravidanza, puoi chiamare il tuo medico non appena le contrazioni iniziano a durare fino a un minuto e arrivare uniformemente a circa cinque minuti di distanza. Monitorarli per un'ora e se non si fermano, è il momento di chiamare il medico o andare al centro di parto. Chiama immediatamente il medico se le tue 37 settimane e la tua acqua si rompono, perdite o stai sanguinando.

Dopo aver chiamato il medico e si consiglia di rimanere a casa da ora è possibile:

Cerca di dormire, rilassarti e riposare il più possibile
Ascolta musica soffice e rilassante
Chiedi al tuo partner di darti un backrub
Entra nella vasca calda (purché l'acqua non si sia rotta)

Braxton Hicks vs. Contrazioni di lavoro reale

Mentre non dovresti mai provare a "autodiagnosticare" il lavoro a casa, prima di precipitarti in ospedale ci sono alcune cose che puoi chiedertelo:

1. Quanto sono vicine le contrazioni?

Braxton Hicks: Braxton Hicks non è regolare e non dura molto a lungo, meno di 30 secondi.

Contrazioni di lavoro: sono cinque minuti di distanza o meno e durano più di 30 secondi.

2. Cambiare le posizioni, spostarsi o riposare le fa fermare?

Braxton Hicks: tendono a diminuire e ad andare via con un cambio di posizione, riposo o addirittura a piedi.

Contrazioni di lavoro: camminare tende a renderli più forti e non vanno via con il riposo.

3. Quanto sono potenti?

Braxton Hicks: queste contrazioni sono miti e non diventano più potenti. Possono anche iniziare forte e affusolato.

Contrazioni di lavoro: queste contrazioni aumentano e diventano più potenti nel tempo.

4. Senti dolore e dove?

Braxton Hicks: Il dolore è solitamente lieve se presente ed è nella parte anteriore della pancia o la pelvi può essere dolorante.

Contrazioni di lavoro: di solito c'è un dolore intenso nella parte bassa della schiena che arriva in avanti o inizia nella parte anteriore e si muove verso la parte posteriore.