Sei preoccupato per la sindrome della morte improvvisa infantile, altrimenti nota come SIDS? Se è così, non sei solo. Molti nuovi genitori sono molto preoccupati per questo accadendo al loro bambino. Ma è molto importante ricordare che il numero di bambini che muoiono di SIDS è molto, molto piccolo. Per ancora più tranquillità, ci sono molte cose che puoi fare per ridurre il rischio di SIDS per il tuo bambino. Ecco cosa puoi fare per ridurre le possibilità.
Cos'è SIDS?
La sindrome della morte improvvisa del lattante è anche conosciuta come la morte della culla. Succede quando un bambino sano muore improvvisamente, senza una ragione apparente. Sebbene il dottore e gli investigatori facciano il possibile per determinare cosa è successo, il fatto è che la SIDS si verifica spesso senza una chiara ragione o causa. In meno della metà dei casi, la causa è una condizione di salute, malattia o incidente, ma ciò significa che oltre il 50% dei casi non ha alcuna spiegazione. È raro, ma è ancora la causa più comune di morte nei neonati sani.
Perché e quando si verifica SIDS?
Capire perché succede e quando è più probabile che si verifichi può aiutare a rassicurare i nuovi genitori. Ecco cosa devi sapere:
1. Perché si verifica SIDS?
Sfortunatamente, nessuno sa perché succede SIDS. Potrebbe essere una combinazione di fattori che si verificano durante il periodo in cui il bambino è giovane e vulnerabile. Alcuni bambini potrebbero avere un problema con la parte del cervello che controlla la loro respirazione, e questo significa che se la respirazione del bambino è limitata, potrebbe non rispondere in tempo. Ma anche questa è una teoria, nessuno sa per certo cosa succede.
2. Quando si verifica?
SIDS si verifica quando un bambino si pensa di essere addormentato. Semplicemente si addormentano e non si svegliano. Potrebbe accadere di notte, durante un pisolino durante il giorno e persino mentre si addormenta tra le braccia del genitore. È più comune durante l'inverno, ma nessuno sa con certezza perché sia così.
Circa il 90 percento dei casi di SIDS si verifica durante i primi sei mesi. Man mano che il bambino cresce, il rischio diminuisce drasticamente. Quando il bambino ha un anno, il rischio di SIDS è praticamente scomparso.
Quali sono i fattori di rischio per la SIDS?
Ricorda che la causa esatta della SIDS è sconosciuta, quindi sono stati identificati pochi fattori di rischio. Tuttavia, i medici sanno che i bambini che nascono prematuramente o hanno un peso alla nascita molto basso hanno più probabilità di morire di SIDS. Altri fattori di rischio includono una madre di età inferiore ai 20 anni, diversi fratelli di età più avanzata e bambini che hanno avuto un evidente evento potenzialmente letale, come richiedere la rianimazione a un certo punto della loro giovane vita.
Alcune origini etniche sono anche un fattore di rischio. La SIDS è più comune tra gli afro-americani e gli indiani d'America, ma la più bassa tra asiatici e ispanici. E non importa l'etnia, sembra essere un bambino che mette il bambino a un rischio più elevato.
Come ridurre i rischi SIDS
Ci sono molte cose che i genitori possono fare per contribuire a ridurre il rischio SIDS per il loro bambino. Ecco alcune delle migliori pratiche e tecniche:
Modi per ridurre i rischi dei sids | Descrizione |
|---|---|
Metti il bambino a dormire sulla schiena | Appoggia sempre il bambino sulla schiena per dormire. Ciò gli impedisce di ribaltarsi o di divenire ingarbugliato nel letto. Non mettere il bambino addormentato sul suo stomaco, neanche una volta: il rischio di SIDS è ancora maggiore quando il bambino viene messo sullo stomaco dopo essersi abituato a dormire sulla schiena. |
Usa sempre un letto solido | Non usare mai giocattoli morbidi o biancheria da letto nella culla, non importa quanto allettante potrebbe essere. La biancheria da letto morbida è stata collegata a un aumento della SIDS in quanto potrebbe soffocare il bambino. Assicurarsi che il materasso sia rigido e non utilizzare mai cuscini. |
Non fumare vicino al bambino | I bambini nelle case in cui qualcuno fuma, o i bambini che sono nati da donne che fumavano durante la gravidanza, hanno un rischio molto più alto, tre volte superiore a quelli che non sono mai stati esposti al fumo di sigaretta. Non permettere mai a nessuno di fumare intorno a tuo figlio. |
Condivisione delle stanze, ma non co-sleeping | È bello lasciare che il tuo bambino dorma nella tua stanza, in quanto riduce il rischio SIDS. Ma non lasciare mai che tuo figlio dorma con te a letto o a letto con un altro bambino. Non mettere mai il bambino su una poltrona, un divano o altra zona peluche per dormire. Metti sempre il bambino nella sua culla, culla o culla. |
Continua l'immunizzazione del tuo bambino | Assicurati di far vaccinare il tuo bambino quando sarà il momento. Coloro che sono completamente immunizzati hanno una probabilità inferiore del 50% di SIDS rispetto a quelli che non hanno avuto i loro vaccini. |
Offri un ciuccio per dormire | Il tuo bambino ama un ciuccio quando dorme? Buono! L'uso di un ciuccio durante il sonno può ridurre il rischio di SIDS. Se il ciuccio cade dalla bocca, va bene. Ricorda di far abituare il bambino all'allattamento prima di usare un ciuccio. |
Allatta al seno il tuo bambino | Più una donna allatta al seno, più sicurezza ha il bambino nei confronti della SIDS. Gli esperti non sono sicuri del perché, ma sembra che il latte materno protegga i bambini da infezioni e altri problemi di salute che potrebbero aumentare il rischio di SIDS. Ricordati di non bere alcolici durante l'allattamento perché ciò aumenta il rischio. |
Non utilizzare prodotti che pretendono di ridurre il rischio SIDS | Ci sono molti prodotti là fuori che pretendono di ridurre il rischio di SIDS, ma tieni presente che la maggior parte di questi non funziona davvero. Questo è vero anche per cose più costose, come monitor cardiaci e respiratori elettrici. |
Continua ad avere tempo di pancia | Il tuo bambino ha ancora bisogno di avere del tempo sulla pancia, quindi assicurati di metterlo sulla pancia per giocare quando è sveglio. Questo può aiutare il bambino a rafforzare i muscoli del collo, delle spalle e delle braccia. Puoi anche provare a tenere il bambino in posizione verticale, ma limitare il tempo in portatori e buttafuori che potrebbero portare a punti piatti sul retro della testa del bambino. |
Mantieni uno stile di vita sano per entrambi | Quando sei incinta, assicurati di mantenere tutte le tue visite prenatali. Non usare mai droghe e alcol durante la gravidanza. Parla con il tuo medico dei cambiamenti nel tuo corpo. Quando il tuo bambino è nato, tieni tutti gli appuntamenti e parla con il tuo medico di come agisce il tuo bambino. |
Condividi questi suggerimenti | È importante che tutti quelli che si prendono cura del tuo bambino siano a conoscenza di questi suggerimenti, in modo da poter essere certi della massima sicurezza per il tuo piccolo. Dì ai nonni, fratelli, babysitter e chiunque altro come ridurre il rischio di SIDS. |
Per ulteriori informazioni sulle ultime raccomandazioni su SIDS, guarda il video:
