È normale che i bambini si attaccino alle loro bottiglie perché passano così tanto tempo a usarle. Oltre a fornire cibo, le bottiglie possono fornire un senso di sicurezza o di comfort per un bambino, rendendo più difficile quando arriva il momento di portare via queste bottiglie. Quindi quando è il momento giusto per svezzare tuo figlio? Gli studi indicano che le famiglie non dovrebbero aspettare troppo a lungo per compiere questo importante passo, poiché può aumentare la difficoltà di questi sforzi. È anche importante conoscere i trucchi per il passaggio dalla bottiglia alla tazza.
Quando un bambino dovrebbe smettere di usare una bottiglia?
Ricerca dal American Academy of Pediatrics ha scoperto che i bambini non dovrebbero più usare una bottiglia di circa un anno di età e assolutamente non oltre i 18 mesi. Secondo un recente studio che ha esaminato le abitudini di 6750 bambini nati nel 2001 attraverso lo studio longitudinale Early Childbirth, Birth Cohort ha dimostrato che circa il 22% dei bambini usa ancora regolarmente una bottiglia circa 24 mesi. Lo studio ha anche rivelato che circa un quarto di questi utilizzatori di bottiglia era obeso all'età di cinque anni e mezzo. Confrontando questi gruppi di studio, solo il 16% dei bambini che hanno smesso di usare una bottiglia prima dei 2 anni era obeso quando raggiungeva il cinque e mezzo.
Se il tuo bambino è nato prematuro o ha una considerazione di salute come fallimento di crescita o dolore digestivo, dovrai parlare con il tuo medico dell'età appropriata per iniziare a rimuovere una bottiglia.
Problemi con l'alimentazione prolungata della bottiglia
1. Guadagno di peso
I ricercatori hanno scoperto che l'uso prolungato delle bottiglie, definito come bere regolarmente da una bottiglia di età superiore ai 12-14 mesi, aggiunge ulteriori calorie alla loro dieta che aumenterà il rischio di aumento di peso. I bambini possono iniziare a mangiare cibi solidi intorno ai 4-6 mesi e, a un anno di età, mangiano principalmente cibo solido, integrando la loro dieta con 10-16 once di latte intero o latte materno ogni giorno.
2. Attaccamento della bottiglia e difficoltà a dormire da solo
Dare una bottiglia a un bambino prima del letto è comune e può sembrare innocuo, ma può limitare la capacità del bambino di imparare ad addormentarsi da solo. Più a lungo si offre la bottiglia della buonanotte, più è probabile che si affezioneranno a essa e si affidano a questo per dormire.
3. Carie dentaria
Quando i denti di tuo figlio iniziano a crescere nel latte prima che il letto possa contribuire alla carie. I bambini che dormono possono avere una pozza di latte in bocca che può causare lo zucchero nel latte per danneggiare i denti.
Come passare dalla bottiglia alla tazza
Dopo aver saputo quando un bambino dovrebbe smettere di usare una bottiglia, il prossimo è sapere come aiutarli a usare la bottiglia.
1. Ottieni la tempistica della transizione giusta
I medici raccomandano di solito che i genitori inizino a presentare il loro bambino a una tazza intorno ai 6 mesi di età. All'inizio la maggior parte del liquido somministrato al bambino in una tazza verrà versato, ma entro 12 mesi la maggior parte dei bambini avrà la destrezza e la coordinazione manuale per riuscire a bere da una tazza per conto proprio. Un anno di età è anche l'età ideale per passare dalla formula al latte normale, quindi questo è il momento ideale per effettuare il passaggio al bere da una tazza. Se stai allattando al seno, puoi nutrire il tuo bambino con latte materno in una tazza.
2. Presentare la Coppa in un modo divertente
Mostra al tuo bambino come funziona una tazza sippy e incoraggiali a imitare il tuo comportamento. Puoi iniziare col riempire la tazza con un po 'd'acqua e fare il tifo mentre fanno più progressi portando il liquido in bocca. Man mano che iniziano a diventare abili nell'utilizzare la coppa, inizia a dare loro latte come ricompensa.
3. Prova diverse tazze
Ci sono una varietà di tazze sippy che puoi acquistare. Il tuo bambino potrebbe preferire l'aspetto di una tazza piuttosto che un'altra. Potresti anche trovare tazze antigoccia con personaggi o disegni che possono essere interessanti per il tuo bambino. Prova alcuni a trovare una tazza che piace al tuo bambino.
4. Diluire il latte nella bottiglia
Col tempo, aggiungi sempre più acqua al latte nella bottiglia del tuo bambino e contemporaneamente aggiungi più latte alle porzioni che ricevono in una tazza. Puoi anche semplicemente diminuire la quantità di liquido che hai messo nel flacone mentre aumenti le porzioni nella tazza. Ciò farà sì che il tuo bambino non sia soddisfatto della sua bottiglia e trovi la coppa più gratificante.
5. Ridurre gradualmente l'imbottigliamento
Ogni settimana inizia rimuovendo una poppata con una bottiglia e sostituiscila con una poppata. Inizia eliminando le poppate di mezzogiorno, le poppate mattutine e infine le poppate notturne. Entro la fine di questo processo dovresti solo offrire acqua nella bottiglia e latte in una tazza.
6. Buttare via le bottiglie
Quando stai cercando di svezzare tuo figlio, tieni tutte le bottiglie fuori dalla vista e le togli solo quando sono necessarie. Se il bambino richiede una bottiglia, offre solo cibo o una tazza. Ciò può causare in un primo momento il turbamento del bambino, ma se ci si arrende, si prolungherà solo il processo di transizione dalla bottiglia, che alla fine renderà lo svezzamento più difficile per entrambi.
7. Altri suggerimenti
- Essere pazientare. Mentre passi dall'allattamento al seno il tuo latte si prosciugherà, ma questo può richiedere 2-4 settimane prima che la produzione si arresti completamente. Cerca di essere paziente durante questo periodo.
- Mangia cibi solidi. Se il tuo bambino è resistente allo svezzamento, prova a insegnargli a mangiare cibi solidi prima di continuare con questi sforzi. Alcuni bambini cominceranno naturalmente a perdere interesse per l'allattamento al seno o al biberon man mano che diventano più abituati a mangiare cibi solidi.
- Abbandonare certe abitudini notturne. Puoi aiutare a evitare il tuo bambino a seconda del flacone se non li lasci andare a letto, a gattonare o a camminare con la loro bottiglia. Le poppate notturne possono essere le più difficili da abbandonare, quindi cerca di sostituirle con altre abitudini come leggere una storia prima di andare a letto.
- Scopri cosa ha veramente bisogno. Se tuo figlio ti chiede continuamente una bottiglia, scopri di cosa ha bisogno il tuo bambino e offrilo come sostituto. Se tuo figlio ha fame, offri uno spuntino e offri una bevanda diversa in una tazza se ha sete. Se tuo figlio ha bisogno di conforto, prendilo. Potrebbe anche essere necessario giocare con loro se sono semplicemente annoiati.
