Se sei incinta o stai pianificando una gravidanza, potresti aver cercato consigli sessuali prima del concepimento o dopo la nascita, ma ci sono meno informazioni disponibili sul sesso durante la gravidanza poiché questo può essere un tabù sociale. Probabilmente hai un sacco di domande su ciò che le altre coppie fanno per il romanticismo in questo periodo e ciò che è sicuro per il bambino. Tuttavia, ciò che è considerato una normale vita sessuale può variare notevolmente. Non si può negare che la gravidanza cambierà la tua vita sessuale, ma comunicare con il tuo partner ti aiuterà a garantire che la tua vita sessuale continui a essere soddisfacente durante la gravidanza e sicura per il tuo bambino.
È sicuro avere rapporti sessuali durante la gravidanza?
Se stai avendo una gravidanza normale, è sicuro fare sesso. Il tuo bambino è protetto dall'utero, dall'addome e dal sacco amniotico, quindi il movimento o la penetrazione non danneggeranno il bambino. Anche le contrazioni da un orgasmo non causano pericolo, anche se generalmente si raccomanda di astenersi dal sesso nelle ultime settimane di gravidanza, perché le contrazioni dell'orgasmo potrebbero stimolare il travaglio. Un'eccezione è che le donne che sono in ritardo possono usare il sesso per cercare di stimolare il lavoro in questo modo.
Quando evitare il sesso durante la gravidanza
Ci sono alcune circostanze in cui potrebbe essere meglio limitare l'impatto dei rapporti sessuali. Il medico può consigliarti di evitare o limitare il sesso se hai:
- Un'infezione
- Una storia di lavoro pre-termine
- Una storia di aborto spontaneo
- Perdita di liquido amniotico o acqua frantumata
- Sanguinamento vaginale o crampi
- Placenta previa
- Cervice incompetente
- Dolore con richieste
Se non sei sicuro che il sesso durante la gravidanza sia sicuro o no, parlane prima con il tuo medico. I medici spesso consigliano alle coppie di smettere di fare sesso nelle ultime settimane di gravidanza, e si consiglia di cercare specifiche limitazioni o requisiti dal proprio medico. Dovresti anche informare il medico se si verificano sintomi come contrazioni dopo la dimissione sessuale, sanguinamento o dolore per determinare se è sicuro continuare a fare sesso.
Ricorda inoltre di parlare con il tuo partner dei tuoi sentimenti sul sesso durante tutta la gravidanza. Questo ti aiuterà ad adattarti alla tua nuova vita sessuale in gravidanza.
Come sarà la tua vita sessuale in diversi trimestri di gravidanza?
Alcune donne scoprono che la gravidanza fa desiderare loro del sesso più a causa dei cambiamenti ormonali nel loro corpo e della loro figura in evoluzione mentre cresce il loro bambino. Altri scoprono che il loro desiderio sessuale cambia durante le diverse fasi della loro gravidanza.
- Primo trimestre
Durante i primi 3 mesi, i sintomi della gravidanza potrebbero abbassare il desiderio sessuale. Frequenti impulsi di usare il bagno, i seni doloranti, la stanchezza o la nausea possono rendere il sesso poco attraente.
- Secondo trimestre
Il tuo ventre sta crescendo ma non è ancora al punto in cui si intrometterà durante il sesso. La nausea e la tenerezza sono solitamente più gestibili e possono anche rendere il sesso più attraente. Potresti scoprire di avere più desiderio di sesso a causa dell'aumento del flusso sanguigno alla vita e dell'area pelvica. Questo può anche rendere più facile l'orgasmo.
- Terzo trimestre
Entro la fine della gravidanza, l'attenzione al parto e al tuo corpo in crescita può rendere il sesso ancora più attraente. Qualsiasi dubbio sul sesso è normale. È possibile essere intimi senza fare sesso se si è preoccupati per le implacazioni.
Altre cose che dovresti sapere
Può il sesso durante la gravidanza danneggiare il bambino o causare un aborto spontaneo?
Il liquido amniotico nell'utero e nell'utero protegge il bambino in modo che l'attività sessuale non causi danni al bambino. Alcune mamme temono che il sesso possa causare un aborto o problemi per un bambino in via di sviluppo, ma in genere gli aborti sono in realtà associati a anomalie cromosomiche o problemi come si sviluppa il bambino. Pertanto, se sei a disagio a fare sesso durante la gravidanza con la preoccupazione di come avrà un impatto sul tuo bambino, allora fai quello che ti fa sentire a tuo agio.
Quali posizioni sessuali possono essere utilizzate in gravidanza?
Fare sesso potrebbe essere scomodo o difficile in quanto il tuo corpo cambia per adattarsi alla tua gravidanza. Molti hanno scoperto che diverse posizioni funzionano meglio dopo la gravidanza, tra cui:
- Donna in cima
- Entrambi i partner stanno sdraiati, a cucchiaio o faccia a faccia
- Entrata posteriore
- Donna sdraiata sulla schiena vicino alla fine del letto con le ginocchia piegate
Nota: il sesso orale potrebbe far soffiare aria nella vagina che può causare bolle d'aria che entrano nel flusso sanguigno e bloccare un vaso sanguigno. Questo potrebbe essere fatale per te e il tuo bambino, ma è un evento molto raro.
Ecco un video sharing maggiori informazioni sul sesso durante la gravidanza:
