Per molti anni, i genitori tendono a mettere i bambini in posizione addormentata. Il bambino che dorme sullo stomaco sembra dormire meglio poiché impedisce al riflesso dell'arto di svolgersi, cosa che si osserva comunemente nel dormire sulla schiena. Tuttavia, la popolarità di questa posizione addormentata è diminuita per anni a causa di problemi di sicurezza, ma non impedisce agli altri genitori di mettere i bambini in questo modo. Continuate a leggere per saperne di più sui rischi di far addormentare il bambino a stomaco e su come prevenire che i pericoli si verifichino.
Baby Sleeping on Stomach-It It Dangerous?
Mentre dormono sullo stomaco offrono benefici per i bambini, dato che a loro piace la posizione, gli esperti consigliano ai genitori di mettere i loro bambini a dormire sulla schiena durante i loro primi anni per prevenire la sindrome da morte improvvisa infantile (SIDS) o ridurre il rischio di insorgenza. Le statistiche mostrano che il rischio di SIDS è elevato durante il primo al quarto mese. Tuttavia, diversi rapporti mostrano anche i bambini fino a un anno a rischio. Anche se il bambino ha migliorato la sua forza muscolare per rotolare dalla posizione posteriore a quella dello stomaco, gli esperti raccomandano comunque di tornare a dormire fino a che non raggiunga quell'età.
Guardando ad una prospettiva evolutiva, un bambino ai suoi primi mesi manca ancora di un controllo motorio sufficiente a sostenere i cambiamenti di posizione. Si osservano diversi bambini che si spostano tra il loro quarto o quinto mese. Il processo inizia rotolando dalla pancia alla schiena e poi il bambino imparerà a rotolare dalla schiena alla pancia. Questo auto-apprendimento del corpo, tuttavia, non significa che un bambino sia completamente al sicuro da SIDS. Le risorse mostrano il rischio SIDS, sebbene in piccola percentuale, dopo il sesto mese. Sarà solo dopo un anno in cui il bambino è fuori dagli artigli di SIDS. Tuttavia, gli esperti non consigliano di riportare il bambino sulla schiena se gli piace davvero dormire sulla schiena.
Mettendo il bambino sul lato è anche sconsigliato perché può essere sul suo stomaco con piccoli movimenti degli arti.
Lascia che il tuo bambino dorma sulla schiena
Lasciare dormire il bambino sulla schiena è un consiglio importante che può proteggere il tuo piccolo. Secondo le statistiche, i casi di SIDS sono scesi di circa il 50% a partire dal 1994 dopo che le organizzazioni hanno collaborato e promosso la campagna Back to Sleep. Questa campagna ha educato genitori, parenti e operatori sanitari a far dormire i bambini sulla schiena nel primo anno dopo la nascita.
Diversi rapporti indicano che il rischio di SIDS su un bambino varia da circa 1,7 a 13 volte superiore nel sonno sullo stomaco rispetto alla schiena. La posizione addormentata del sonno può causare surriscaldamento e pause respiratorie. Queste pause respiratorie inducono un bambino a rebreathe l'aria che espira, il che significa inalare aria deossigenata.
Altri modi per ridurre i rischi di SIDS
Come accennato in precedenza, il bambino che dorme sullo stomaco può aumentare i rischi di SIDS. La SIDS è una preoccupazione primaria tra i genitori, ma i genitori possono ridurre il rischio con l'aiuto dei consigli degli esperti dell'American Academy of Pediatrics (AAP). Questi suggerimenti non solo minimizzano il rischio di SID e altre cause di morte innescate dal sonno come intrappolamento, soffocamento e strangolamento.
1. Sottoporsi a un controllo prenatale regolare
L'assistenza prenatale è stata collegata alla protezione della salute del bambino, che riduce i fattori di rischio per SIDS come il peso ridotto dopo la nascita o il parto prematuro.
2. Metti il tuo piccolo in un materasso rigido
Un materasso rigido è il posto migliore dove dormire. Gli esperti sconsigliano di mettere i bambini a dormire su un cuscino, letto ad acqua, divano o altre superfici significativamente morbide. Evitare di collocare coperte, cuscini o giocattoli di peluche vicino al bambino per evitare di respirare nuovamente l'aria espirata.
3. Fai via con i paraurti
I paraurti sono accessori comuni collocati nei lettini e hanno i loro vantaggi. Tuttavia, gli esperti raccomandano di non posizionare questi pad a causa del rischio potenziale di strangolamento o soffocamento.
4. Evita che il bambino si riscaldi troppo mentre dorme
Assicurare un'adeguata ventilazione per mantenere la stanza ad una temperatura confortevole per il bambino. Uno dei segni per sapere la giusta temperatura è se sei a tuo agio nella stanza con una maglietta a maniche corte. Essere troppo caldi può far sì che il bambino cada in un sonno molto profondo, il che potrebbe essere difficile svegliarlo come sostenuto dai ricercatori.
5. Non esporre i bambini a sostanze nocive
Le donne incinte non dovrebbero fumare, bere e prendere droghe mentre il bambino si sta sviluppando all'interno dell'utero. Una volta nati, i genitori non dovrebbero esporre i loro bambini al fumo passivo. La ricerca mostra che i bambini portati dalle madri che assumono queste sostanze hanno un aumentato rischio di SIDS. I ricercatori hanno inoltre ipotizzato che il fumo durante la gravidanza e la post-consegna possano influenzare il sistema nervoso centrale del bambino e aumentare il rischio di SIDS.
6. Allattare al seno
Se possibile per le madri, l'allattamento al seno può essere un valido aiuto per ridurre il rischio di SIDS. Diversi studi dimostrano che l'allattamento al seno riduce i casi di SIDS nonostante le ragioni che circondano questa procedura non sono chiari, a parte il latte materno che aumenta il sistema immunitario dei bambini dalle infezioni che aumentano il rischio di SIDS.
7. Dai un ciuccio a un bambino
Si consiglia di dare al bambino un ciuccio mentre lo addormenta durante il primo anno. Questo articolo è detto per ridurre il rischio di SIDS secondo la ricerca. Tuttavia, non forzare il bambino a prendere il ciuccio se non lo desidera.
8. Metti i bambini nelle loro culle quando assonnati
Molti ricercatori sostengono che riportare i bambini nelle loro culle è una buona idea quando hanno sonno invece di tenerli con i genitori sul letto. Questa idea è stata anche collegata alla riduzione del rischio di SIDS.
9. Completa le vaccinazioni del tuo bambino
Le risorse mostrano che i bambini con vaccinazioni complete hanno ridotto il rischio di SIDS fino al 50%.
