Pianificare una gravidanza è un momento eccitante ma è anche irto di ansia e paura, specialmente se è la tua prima gravidanza. I cambiamenti che il tuo corpo subisce sono esilaranti ma anche spaventosi. L'esperienza di sanguinamento vaginale e crampi all'inizio della gravidanza, anche se è solo una macchia, può farti preoccupare. Altre donne possono sperimentare il localizzare / sanguinare e crampi ma potrebbero anche non sapere di essere incinta. Quanto sanguinamento e crampi sono normali nei primi giorni della gravidanza?
Cosa significano sanguinamento e crampi di impianto?
Lievi crampi e lievi emorragie possono essere i primi segni di una gravidanza ed è abbastanza normale per molte donne. L'impianto si verifica circa 8-10 giorni dopo l'ovulazione quando l'uovo fecondato si incastra e si infila nelle pareti dell'utero. Quando questo impianto avviene, una piccola parte del muro uterino viene versato. Questo provoca leggeri crampi che possono essere accompagnati da alcuni segni vaginali.
Il dolore può assomigliare a leggeri crampi mestruali e può essere sentito sull'addome inferiore. Molte volte, lo spotting può cessare, ma il crampo continua. Il sanguinamento da impianto di solito si verifica una settimana prima del periodo previsto. Lo spotting può essere gocce di sangue rosa chiaro o marrone scuro. È stato riscontrato che solo tra il 25% e il 30% delle donne sperimenta sanguinamento da impianto. Molti di loro non si accorgono nemmeno di questo leggero spotting.
Ci sono altre cause di sanguinamento e crampi e alcuni di essi possono essere seri. Le cause includono:
- UN gravidanza chimica che è un aborto precoce.
- Gravidanza extrauterina, anche se raro, si verifica quando l'impianto dell'embrione è esterno all'utero. Il dolore è solitamente sentito su un lato del bacino e accompagnato da vertigini e dolore al collo / alle spalle.
- Aborto Spontaneo causerà spotting e crampi più gravi dei normali crampi mestruali. Di solito è accompagnato da un mal di schiena inferiore.
- Cambiamenti ormonali di una gravidanza precoce può portare a crampi.
- Dolore al legamento rotondo può essere un dolore acuto o un dolore sordo. I crampi possono anche essere attribuiti all'utero in espansione in preparazione per il feto in crescita. Tipicamente, questo è sperimentato dal 4-6esimo mese di gravidanza quando il bambino è più grande.
- Stitichezza e gas addominale eccessivo: alti livelli di ormoni della gravidanza rallentano la digestione per causare stitichezza e livelli di gas più alti del normale nell'intestino. I dolori legati al gas possono essere acuti ma scompaiono non appena si passa il gas.
Quanto durano e cosa puoi fare?
La durata dell'emorragia e dei crampi nell'impianto è una buona indicazione se sei incinta o se stai semplicemente iniziando il ciclo mestruale. Una durata più lunga della macchia (più di 3 giorni) può significare che hai il ciclo. Tuttavia, ricorda che donne diverse subiscono una diversa durata di spotting e crampi in una gravidanza normale e precoce. Può verificarsi sporadicamente per 1-2 giorni o anche per poche ore in un solo giorno. Spotting potrebbe letteralmente essere solo una singola macchia di sangue. Se lo spotting si verifica per più di 2 giorni, può indicare un problema serio come una gravidanza extrauterina.
Tuttavia, se conosci o sospetti fortemente di essere incinta, consulta il medico per escludere eventuali complicazioni. Puoi provare i seguenti suggerimenti per alleviare i crampi di impianto:
- Sorseggiare acqua calda mentre si verificano i crampi.
- Gli esercizi lievi come camminare, gli esercizi di Kegel e le inclinazioni pelviche rafforzano i muscoli pelvici e addominali.
- Riposarsi o un bagno caldo può lenire i crampi leggeri della prima gravidanza.
- L'uso di impacchi caldi o freddi e massaggi può anche dare sollievo.
- Evita i farmaci in questa fase cruciale dello sviluppo del tuo bambino. Se il dolore è così grave che senti di aver bisogno di farmaci, consulta il tuo medico.
Contattare il medico quando:
- Provi un forte dolore, specialmente su un lato dell'addome.
- Lo spotting peggiora ed è accompagnato da forti crampi.
- Il sanguinamento aumenta.
- I coaguli appaiono nelle secrezioni vaginali.
Altre esperienze delle mamme sull'impianto sanguinamento e crampi
È importante ricordare che alcune donne sperimentano sanguinamento e crampi atipici, come descritto nelle seguenti esperienze:
Ho avuto gravi crampi per circa una settimana e sanguinamento con sangue rosso vivo. Un'ecografia e la visita del medico hanno confermato che si trattava solo di sanguinamento e crampi dell'impianto.
Durante la mia prima gravidanza, ho scambiato il mio impianto di sanguinamento per il mio periodo e ho scoperto solo la mia gravidanza a 6 settimane. I crampi che ho provato in seguito si sono rivelati dovuti alla disidratazione.
Pensavo che i crampi e il sanguinamento fossero l'inizio del mio periodo. I crampi e le chiazze sono durati oltre una settimana. Poi ho fatto un test di gravidanza e il risultato è stato positivo!
Sono madre di due figli e ho sperimentato sanguinamento e crampi con entrambi i miei bambini. Presi Advil per il dolore e usai persino un tampone per l'emorragia. L'emorragia da impianto sembrava un inizio di un periodo normale per me, ma il sanguinamento non diventava mai pesante o diventava rosso. La durata è stata di circa due giorni e successivamente si sono interrotti il sanguinamento e i crampi.
