Tu e il tuo partner avete finalmente deciso di dare il benvenuto a un nuovo ospite nella vostra famiglia, un piccolo angelo del cielo. È grandioso, ma pensi davvero di essere pronto per un bambino? Forse ti starai già chiedendo "Sono pronto per un bambino". Quindi, potresti sentire persone che dicono che non puoi essere completamente pronto per avere un bambino, quindi vai avanti e decidi in favore di esso. Tuttavia, sarà meglio prestare attenzione ad alcune cose importanti prima di decidere di rimanere incinta.
Sono pronto per un bambino?
Anche se può sembrare che sia il momento giusto per avere un bambino, devi sempre dedicare un po 'più di tempo e prendere in considerazione prima alcune cose importanti.
Sei psicologicamente pronto per un bambino?
Comprendi che la genitorialità può essere una sfida sia psicologica che emotiva. Se non sei già in uno stato emotivamente stabile, puoi peggiorare le cose sia per te che per il tuo piccolo. Se lotti con ansia, depressione o problemi con le tue relazioni o la tua immagine di sé, dovresti prima cercare aiuto da un professionista prima di rimanere incinta.
Puoi fornire il tuo bambino con un senso di casa?
È importante far sentire i bambini al sicuro e al sicuro, quindi dovresti pensarci due volte prima di abbracciare la genitorialità se non hai una casa o non sei disposto a simularne uno. Non è necessario costruire un castello per il tuo piccolo angelo, una piccola casa che ha un senso di continuità e una sensazione di stabilità.
Com'è il tuo rapporto?
Essere genitori diventa molto più facile quando il tuo partner è in giro per aiutare. Significa che devi davvero considerare quanto è forte la tua relazione prima di rimanere incinta. Considera le coppie di consulenza se tu e il tuo partner non siete convinti di nulla prima di abbracciare la genitorialità. Inoltre, dovresti anche assicurarti che entrambi ti sentano a tuo agio con un bambino.
Sei finanziariamente pronto per un bambino?
Non è necessario essere milionari per crescere un bambino, ma si dovrebbe avere un certo livello di sicurezza finanziaria per allevare il bambino giusto. Potresti voler ripensare ad avere un figlio se già trovi difficoltà a sbarcare il lunario.
Come gestisci lo stress e ti diverti?
Sono pronto per un bambino? No, non lo sei se non sai come gestire lo stress. Allo stesso modo, potresti decidere di non avere un bambino se la tua idea di divertirsi coinvolge le serate con gli amici che coinvolgono il bere pesante e molto altro ancora.
Hai supporto?
Anche con il tuo partner, devi avere qualcuno con cui parlare dei problemi che devi affrontare mentre cresci il tuo bambino. Aiuta sempre a trascorrere un po 'di tempo con il tuo partner in città quando sai che tua suocera è lì per guardare il bambino per qualche ora. Sembra anche più facile gestire le cose quando hai una rete di amici genitori.
Hai ancora problemi con i tuoi genitori?
Se hai ancora problemi irrisolti su come i tuoi genitori ti hanno cresciuto, assicurati di risolvere quei problemi prima di avere i tuoi figli. Chiedi a un professionista di aiutarti in questo senso.
Sei fisicamente pronto per un bambino?
Se non sei in un grande stato fisico, potresti voler fare qualcosa prima di pianificare un bambino. Alzare il tuo piccolo fascio di gioia può essere fisicamente faticoso. Fai questo quiz per determinare se sei fisicamente pronto per avere un bambino.
Sei eccitato all'idea di avere un bambino?
Puoi avere un bambino anche se al momento non ne sei molto entusiasta e in seguito scopri quanto sia eccitante, ma se fai un po 'di entusiasmo, farai funzionare le cose nel modo giusto. Essere nervosi va bene perché la genitorialità riguarda l'evoluzione di te stesso e lo imparerai anche tu.
Come prepararsi per un bambino
Ora hai alcune informazioni su "Sono pronto per un bambino", ma dovresti anche imparare come puoi prepararti meglio ad abbracciare la genitorialità nel modo giusto. Ecco alcune cose da tenere a mente:
1. Prendi alcune decisioni finanziarie
Mentre puoi pensare che sia sufficiente dare al tuo bambino amore e attenzione, devi capire che i beni materiali sono ugualmente importanti. Quindi assicurati di essere in grado di permettertelo. Potresti voler stipulare un'assicurazione sulla vita, fare testamento e risparmiare per le tasse universitarie prima di decidere di iniziare una gravidanza.
2. Interrompere il controllo delle nascite
Interrompere l'uso di contraccettivi e interrompere l'assunzione della pillola quando si è pronti per una gravidanza. Conoscere la data dell'ultimo periodo per determinare la data di scadenza in cui si è effettivamente incinte.
3. Mantenere una dieta ben equilibrata
Assicurati di mangiare molta frutta, verdura, cereali, cereali integrali e tutto ciò che ti fornisce importanti nutrienti come calcio, acido folico, ferro e vitamina D. Parlate con il vostro medico e chiedete di prendere un integratore prenatale per iniziare un gravidanza sana
4. Mantenere un peso corporeo sano
Che tu sia sovrappeso o sottopeso, devi adottare misure per raggiungere un peso corporeo sano prima di rimanere incinta. Assicurati di avere il tuo indice di massa corporea nell'intervallo 19-25 prima della gravidanza. Perdere il 10-20% del peso corporeo se i periodi sono irregolari e il tuo indice di massa corporea è superiore a 30.
5. Mantenere uno stile di vita attivo
Dovresti allenarti regolarmente per migliorare i tuoi livelli di energia e il tuo umore. L'esercizio fisico regolare dovrebbe anche aiutarvi con una sana gestione del peso e metterti nelle condizioni di affrontare i rigori dei lavori quando sarà il momento. Semplici esercizi come andare in bicicletta o camminare faranno il trucco.
6. Esci da tutte le cattive abitudini
Dovresti smettere di fumare subito e limitare l'assunzione di alcol. Assunzione di farmaci prima o durante la gravidanza può portare a un aborto o causare difetti alla nascita. Fumo di droghe ricreative come la cocaina o la marijuana può anche ridurre la fertilità e rendere difficile concepire.
