L'alimentazione del cluster è il termine usato per descrivere quando i bambini si nutrono più volte ravvicinati in un particolare momento della giornata. I bambini che accudiscono i mangimi avranno diverse ore in cui si nutrono quasi costantemente o semplicemente si chiudono insieme mentre il resto delle loro poppate quotidiane avrà diverse ore per separarli normalmente. L'alimentazione del cluster è più probabile che si verifichi la sera, ma i bambini avranno abitudini diverse.
L'alimentazione del cluster è particolarmente comune nei bambini più piccoli, anche se alcune madri riportano che ritorna quando i bambini più grandi si avvicinano a uno scatto di crescita. Continua a leggere per sapere come affrontare questa situazione.
L'alimentazione del mazzo è normale?
La maggior parte delle volte l'alimentazione del cluster si verifica quando un bambino è pignolo. Il bambino seguirà uno schema di allattamento per diversi minuti, tirando fuori e poi piangendo o agitandosi e ripetendo il ciclo. In molti casi le mamme iniziano a chiedersi se questo è normale e se il bambino riceve abbastanza latte.
La buona notizia per le madri è che l'alimentazione in cluster è completamente normale e non significa che stai facendo qualcosa di sbagliato. Finché il tuo bambino è felice per gran parte della giornata e non è mai dolorante pur essendo pignolo, continua a calmarlo. Lascia che il tuo bambino si alleni per tutto il tempo che vuole e tutte le volte che è necessario.
Sebbene l'alimentazione del cluster sia più comune nei neonati, alcuni neonati più grandi alimenteranno anche il mangime per preparare uno scatto di crescita. Le poppate concentrate aiutano ad aumentare l'apporto di latte materno e l'apporto calorico giornaliero del bambino. In alcuni casi, quando il bambino inizia a mangiare di più durante la notte, dormirà più a lungo alla volta di notte.
Precauzioni: Se il tuo bambino sta ingrassando correttamente ma le alimentazioni del cluster continuano, dovresti considerare la vera causa della pignoleria. In alcuni casi può essere dovuto a qualcosa come una colica che è meglio risolta in modi diversi dall'alimentazione.
La maggior parte delle volte l'alimentazione in cluster dura solo per il primo mese circa di gravidanza, ma può tornare ad aiutare il bambino con i suoi scatti di crescita. Tieni presente, tuttavia, che ogni bambino è diverso, quindi l'alimentazione del cluster può durare più a lungo.
Come gestire l'alimentazione del cluster
La maggior parte delle tecniche per trattare l'alimentazione del cluster coinvolgono il vostro bambino mentre dona confusione. Ecco alcuni dei migliori metodi:
- Tieni il bambino con te in un marsupio o fionda. In questo modo puoi trattenerlo e calmarlo mentre svolgi le tue attività quotidiane.
- Chiedi al tuo altro significativo di prendersi cura del bambino per un po ', così fai la doccia o semplicemente rilassati.
- Passa un po 'di tempo fuori con il tuo bambino facendo una passeggiata. Questo rilasserà entrambi.
- Usa il suono per lenire il tuo bambino. Sperimenta con suoni, tipi di musica e persino cantanti diversi. Puoi anche usare il rumore bianco, mormorare, parlare, ronzio o cantare te stesso.
- Usa movimenti ritmici come giri in auto, dondolando, ballando, saltando, oscillando o camminando per lenire il tuo bambino. Combina suoni rilassanti e movimento ritmico.
- Lenisci il tuo bambino con il tatto tenendo o bagnandolo. Puoi anche provare il massaggio del bambino.
- Ridurre la stimolazione esterna fagliando il bambino, riducendo il rumore e attenuando le luci.
- Prova a cambiare occasionalmente le tue posizioni di cura. Quando ti siedi per un lungo periodo per nutrire il tuo bambino esigente, cerca di essere il più a tuo agio possibile e di mantenere l'intrattenimento per te nelle vicinanze.
- Infermiera il bambino mentre cammini, oscilli o dondoli.
- Cerca di non pianificare nulla per le volte in cui il tuo bambino di solito è pignolo. Accetta che il tuo bambino si nutrirà in questo momento.
- Tieni sempre l'acqua vicino a te durante l'alimentazione poiché lunghi periodi di allattamento al seno possono disidratarti.
- Cerca sempre di cenare prima che il tuo bambino mangi di solito. Se non mangi in tempo, dovrai passare diverse ore a dare da mangiare al tuo bambino mentre è affamato.
Esperienze nutrizionali a grappolo di altre mamme
L'alimentazione di gruppo è un'esperienza molto normale e talvolta aiuta a sapere che altre madri stanno vivendo la stessa esperienza. Queste sono le esperienze di alcune madri.
"Mia figlia ha quattro settimane e tende a sonnecchiare mentre si nutre, ma quando provo a metterla giù, lei vuole continuare a nutrirsi. Negli ultimi giorni ho impostato una routine e sta funzionando. Tra le 4 e le 6 del pomeriggio le darò da mangiare ogni volta che darà una stecca e ignorerà altre responsabilità. Dopo di ciò, ho una breve interruzione finché non si nutre di nuovo costantemente a partire dalle 20:00 o dalle 21:00. Ma alle 10:30 circa è pronta per andare a dormire per diverse ore. Mi assicuro sempre che abbia davvero finito di mangiare prima di metterla giù aspettando che lei muova la testa ".
"Il mio pediatra ci ha detto di svegliare il nostro bambino ogni due ore per poter mangiare durante il giorno. Di notte dovevamo lasciarla dormire, ma non più di quattro ore. Di notte prima di andare a letto, cerco di raggruppare i mangimi così lei è piena e dorme tutta la notte. Ogni volta che piange, è necessario prestare attenzione in quanto i neonati non possono calmarsi. E dormi quando il tuo bambino dorme.”
