Tutti amano il gelato! Anche i bambini lo adorano una volta assaggiato questo delizioso dolce regalo. Forse ti starai chiedendo quando i bambini possono mangiare il gelato?
Il gelato è un ossequio congelato a base di latte, panna e zucchero. I sapori possono essere aggiunti e altre cose come noci, vortici di cioccolato fondente, caramelle o frutta sono anche aggiunti. È un dolce tradizionale onorato dal tempo, ma il gelato per i bambini può essere discutibile prima dell'età di uno. Continua a leggere per vedere perché.
Quando i bambini possono avere il gelato?
Il gelato è carico di zuccheri e grassi. Che siano marchi fatti in casa o commerciali, sono entrambi altrettanto malsani per i bambini. I marchi commerciali non includono solo più grassi e zuccheri, ma aggiungono anche conservanti, colorante alimentare e ingredienti artificiali. È stato suggerito che i genitori resistano al gelato fino a quando il bambino ha almeno un anno di età.
Un altro motivo è che il gelato è un prodotto lattiero-caseario. Non è raccomandato somministrare latte intero per il bambino fino a dopo un anno di età. Il gelato è quasi sempre prodotto con panna intera e latte intero. Il calore viene pastorizzato per rimuovere i batteri, ma il bambino potrebbe sviluppare sensibilità al latte o ad altri ingredienti.
Un'altra cautela è che i gelati fatti in casa o il gelato prodotto e venduto dai venditori potrebbero accumularsi di batteri. Questo potrebbe causare un'infezione nel sistema digestivo del bambino e potrebbe essere pericoloso.
Questo non significa che non si possa dare un piccolo assaggio di gelato ogni tanto, ma non troppo spesso. I prodotti a base di latte intero possono essere troppo difficili da digerire e si può finire tutta la notte con un bambino in lacrime e problemi di pancia.
Come introdurre il gelato al bambino
Non comprare mai il gelato per il tuo bambino da un venditore ambulante e invece acquistare da un posto pulito e assicurarsi che sia sicuro per il bambino da mangiare.
Puoi preparare il gelato per il bambino a casa, più sicuro da mangiare rispetto ai tipi commerciali. Questo gelato è privo di latticini per proteggere il delicato sistema digestivo del bambino e addolcito solo con frutta. Contiene inoltre oli salutari di cui il bambino ha bisogno per lo sviluppo. Ecco una ricetta altrettanto cremosa e deliziosa:
Gelato Baby fatto in casa
Ingredienti:
- Hass Avocado (sbucciato e snocciolato)
- Banane (molto mature e pelate)
- 5 fragole (molto mature, mondate e tagliate a metà)
- 1 cucchiaino. Estratto di vaniglia
- cucchiaino. Olio di cocco
- 1/3 c. Latte di cocco
Istruzioni:
Prendi tutti gli ingredienti e mettili in un frullatore o in un robot da cucina. Purea e mettere in un contenitore adatto per il congelamento. Congelare per circa un'ora, togliere dal freezer e mescolare bene, quindi riporre in freezer. Continua questo processo fino a quando non ha raggiunto una consistenza che ti piace. Se il tuo gelato si indurisce troppo, puoi togliere dal freezer circa 10 minuti prima di mangiare.
Ricorda che le fragole tendono ad essere un allergene e non dovrebbero essere introdotte troppo presto. Se il tuo bambino non ha ancora provato le fragole, puoi sostituire un altro frutto morbido che è meno allergizzante. Il mango funziona bene se è molto maturo, oppure puoi anche fare una versione a banana dritta.
Yogurt gelato
Il tuo bambino potrebbe già mangiare yogurt se il tuo medico ha dato l'okay. Puoi facilmente prendere qualsiasi yogurt aromatizzato e metterlo in un contenitore sicuro per il congelatore. Esegui la stessa procedura di cui sopra, congelando per un'ora, quindi mescolando ad intervalli di un'ora fino a raggiungere la giusta consistenza.
Consigli e precauzioni per l'alimentazione del gelato per bambini
Ora che conosci la risposta a "Quando i bambini possono avere il gelato" e hai una ricetta facile, ci sono alcuni punti da ricordare.
- Dare piccoli morsi in un primo momento. Se si dà un morso troppo grande a una sostanza fredda, si potrebbe causare loro di ottenere il "congelamento del cervello" e potrebbero evitarlo in futuro.
- Evitare i prodotti a base di latte "crudo". Molti negozi di alimenti naturali vendono prodotti a base di latte crudo e mentre possono essere buoni per gli adulti, possono trasportare batteri che non sono sicuri per il bambino. Ciò includerebbe il gelato al latte crudo fatto in casa.
- Aggiungi nuove cose. Proprio come la ricetta di cui sopra con l'avocado, non aver paura di sostituire ingredienti diversi per assicurarti che il bambino abbia una buona alimentazione. Ci sono alcune verdure che quando cotte morbide hanno un sapore dolce e una buona consistenza. Prova le carote bollite, l'addensante per purè di patate o il mais dolce cremoso.
- Sii pronto per un casino. Se dai al tuo bambino una ciotola e un cucchiaio per provarsi, preparati a pulire sia il bambino che il pavimento. Prepara la fotocamera per le foto!
Altre domande frequenti sull'alimentazione del bambino
A parte "quando i bambini hanno il gelato", ci sono altri cibi discutibili che i genitori si chiedono quando è giusto dar loro da mangiare ai bambini. Alcuni alimenti possono innescare o stimolare il sistema immunitario a diventare allergico al cibo. Altri alimenti no. Ecco alcuni degli alimenti che vengono solitamente interrogati:
1. Quando i bambini possono avere il cioccolato?
Età: Un anno o più vecchio
Il cioccolato non è allergico come altri allergeni come noccioline, uova e bacche. Per essere al sicuro, aspetta fino a più di un anno per iniziare questo cibo.
2. Quando i bambini possono avere Cheerios?
Età: Da 6 a 12 mesi
Finché il bambino può stare seduto a mangiare e mostra segni di "presa a tenaglia", può essere pronto per Cheerios. Non è stata riportata alcuna incidenza di questi è un allergene e uno snack preferito tra la maggior parte dei bambini.
3. Quando i bambini possono avere pesci?
Età: 9 mesi
Il pesce regolare ha meno probabilità di provocare una reazione allergica. I molluschi non dovrebbero essere somministrati ai bambini. Così puoi nutrire i tuoi pesci piccoli come salmone, coregone o pesce gatto da nove mesi in poi. Schiacciare bene il pesce e controllare le ossa. Evitare il tonno a causa degli alti livelli di mercurio.
4. Quando i bambini possono avere gamberetti?
Età: 12 mesi o anche più tardi
I molluschi sono in cima alla lista allergenica e non dovrebbero essere somministrati ai bambini. Questo include gamberi, aragoste, granchi, vongole e cozze. Quando inizierai questi alimenti dopo 12 mesi, osserva attentamente per l'orticaria, difficoltà di respirazione, vomito o diarrea.
Fare clic qui per ulteriori informazioni sulle domande frequenti sull'alimentazione del bambino, ad esempio quando presentare un incontro con i bambini.
