I sintomi della gravidanza sono destinati a cambiare quando entri nella trentatreesima settimana di gravidanza. Dato che ora sei nel terzo trimestre, la frequenza delle visite mediche deve aumentare se c'è una probabilità di complicanze.
Le sfide che affronterai questa settimana sono molto più grandi e più drenanti dal punto di vista emotivo rispetto alle settimane passate. Il tuo bambino è ora quasi completamente cresciuto e i suoi movimenti renderanno estremamente difficile per te riposare o confortare. La gravidanza potrebbe iniziare a dare fastidio anche a te e vorrai farla finita il prima possibile.
Rimanere positivo in questa fase della gravidanza è molto importante poiché presto sarai ricompensato per la tua pazienza con il tuo bambino. Mentre aspetti il grande giorno, puoi aspettarti che succedano le seguenti cose questa settimana.
Quali sono i sintomi della gravidanza a 33 settimane?
Sintomi | descrizioni | trattamenti |
|---|---|---|
Attività fetale più forte | I movimenti fetali diventano più forti e più profondi. Se non riesci a contare almeno dieci movimenti in un'ora dal tuo bambino, allora potrebbe essere affamato. | Mangia qualcosa o bevi un bicchiere di succo per dare al bambino l'energia necessaria. |
Mal di testa occasionali | Il mal di testa può essere il risultato di una crescente stanchezza e di un sonno eccessivo. | Riposare il più possibile, ma non compensare il sonno dormendo troppo. |
Vene varicose | Le vene varicose possono essere brutte ed estremamente dolorose, ma non hai nulla di cui preoccuparti se non le avessi prima della gravidanza. | Presto andranno via una volta che avrai il tuo bambino tra le tue braccia. |
Abbassare dolorabilità addominale | Potresti iniziare a provare dolore mentre ti alzi improvvisamente, il che è un segno di dolore al legamento rotondo. | Se il dolore non è accompagnato da altri sintomi come febbre o sanguinamento, allora può essere superato semplicemente sdraiandosi in una posizione comoda. |
Cambiamenti delle unghie | Le tue unghie diventeranno fragili a causa dei cambiamenti ormonali che si stanno verificando nel tuo corpo. | Mangiare cibi con molta Biotina presente in essi dovrebbe fare il trucco. Inizia a consumare banane, noci, avocado e persino capsule di gelatina. |
Ombelico sporgente | L'ombelico salterà sicuramente fuori. | Non ti preoccupare Sta per tornare alla sua posizione normale quando la gravidanza è finita. |
Respiro corto | Il peso crescente della tua pancia spingerà i polmoni e renderà loro difficile espandersi completamente con conseguente mancanza di respiro. | Stare in piedi per un po 'in modo che i polmoni abbiano la possibilità di espandersi un po'. |
Goffaggine | Il centro di gravità del tuo corpo è cambiato, il che ti fa diventare maldestro. | Non correre o correre. Prova a fare tutto lentamente. |
Dimenticanza | Il tuo cervello potrebbe diventare annebbiato e inizieresti a dimenticare le cose. È il genere del tuo bambino a causarlo. | Se è un ragazzo, sarai molto meno smemorato di quanto lo saresti se fosse una ragazza. |
Contrazioni di Braxton Hicks | Se hai già passato la gravidanza prima di allora, avrai queste false contrazioni note come contrazioni di Braxton Hicks. | Cambia la tua posizione e loro andranno via velocemente. |
Come cresce il tuo bambino quando hai 33 settimane di gravidanza?
Il bambino avrebbe raggiunto un peso di circa 4 chili e la sua altezza sarebbe stata superiore a 17 pollici. Lo scheletro del bambino sta diventando solido e sembra più un umano. Le ossa del cranio del bambino non si sarebbero ancora fuse insieme e lo avrebbero aiutato a uscire dal canale del parto.
Puoi guardare questo video e ottenere maggiori informazioni su come il tuo bambino cresce quando hai 33 settimane di gravidanza:
Come cambia la tua vita quando hai 33 settimane di gravidanza?
Nelle ultime settimane di gravidanza, il bambino inizia ad espandersi e il ventre della madre diventa ancora più gonfio. Questo aumento delle dimensioni renderebbe difficile per te stare in piedi e camminare. Anche sedersi e dormire diventerebbe molto noioso. Comincerai anche ad avere dolorosi crampi e intorpidimento alle braccia e ai piedi. Fare uso della stecca in una situazione del genere è una buona idea in quanto ti aiuterà a riposare il braccio e diminuire il dolore.
Che dire della dieta a 33 settimane di gravidanza?
Quando sei incinta di 33 settimane, dovresti stare attento a quello che mangi. Aumentare l'assunzione di cibi ricchi di fibre come albicocche e prugne è una buona idea poiché ti aiuterà ad evitare la stitichezza. L'acqua potabile è anche necessaria insieme al maggiore consumo di una dieta ricca di fibre.
I sintomi di bruciore di stomaco potrebbero aumentare in questa fase, quindi evitare di assumere cibi piccanti poiché aumentano il dolore. Prova a mangiare spesso cibi semplici per evitare questo dolore.
Che cosa puoi pianificare per 33 settimane di gravidanza?
Parlate con il vostro medico di un'episiotomia. L'episiotomia è una procedura chirurgica in cui viene praticata un'incisione per allargare l'apertura vaginale. È fatto in modo che il bambino possa uscire senza problemi durante il parto. Tuttavia, la maggior parte degli episiotomie può essere evitata eseguendo esercizi di Kegel.
Altri suggerimenti su 33 settimane di gravidanza
1. Evita di sdraiarti sulla schiena
Mentire sulla schiena in questa fase non è raccomandato in quanto interromperà il flusso di sangue verso l'utero. Inoltre, i vasi sanguigni presenti negli arti inferiori, specialmente la Vena Cava inferiore, saranno compressi dall'utero in espansione e non sarebbe in grado di pompare il sangue nel cuore. Ciò causerebbe la caduta della pressione sanguigna. Pertanto, è meglio sdraiarsi sulla parte sinistra in quanto favorirà il flusso di sangue verso l'utero e aiuterà a dormire comodamente.
2. Prendi alcuni esercizi
Fare alcuni tipi di esercizi è estremamente importante durante le ultime settimane di gravidanza. Potresti provare intorpidimento o una sensazione di formicolio agli arti a causa della tua mancanza di movimento che può essere evitata facendo esercizi leggeri.
3. Lavare gli indumenti e la biancheria del bambino
Lavare tutti i vestiti che ti sono stati dati come regali per il tuo bambino. Tuttavia, durante il lavaggio, ricordarsi di utilizzare un detergente appositamente progettato per i neonati per rimuovere le sostanze irritanti presenti in questi tessuti.
4. Avere rapporti sessuali sicuri
Avere rapporti sessuali sicuri può aiutarti a calmarti e sentirti rilassato. Consulta in anticipo l'opinione del tuo medico per assicurarti che non vi siano rischi di complicazioni.
5. Consigli per il tuo partner
Discutere le opzioni di pianificazione familiare e controllo delle nascite con il proprio partner. Sta attraversando così tanto che non ci avrebbe pensato. Dal momento che è un argomento importante, dovresti sollevarlo e decidere insieme l'opzione di controllo delle nascite su cui entrambi siete d'accordo.
