Se hai a che fare con un dolore al piede in un bambino piccolo, molto probabilmente vuoi sapere cosa lo causa. Potresti notare il tuo piccolo sveglio durante la notte o addirittura lamentarsi delle distanze a piedi. I bambini più piccoli e i bambini in età prescolare hanno spesso "dolori in fase di crescita", che iniziano tardi nel secondo anno di vita fino all'età di 4 anni. Tuttavia, ci sono altri problemi che possono causare dolore ai piedi. Questo articolo spiega alcune delle cause comuni, quando contattare il medico e le cose che puoi fare per aiutarti.
Che cosa causa il dolore ai piedi del bambino?
Dolore al piede in bambino può essere solo un tipico dolore muscolare da un uso eccessivo. Tendono a spingere i loro corpi al limite con la corsa, il salto e l'arrampicata. Un periodo occasionale di dolore non è probabilmente nulla di cui preoccuparsi.
D'altra parte, il dolore ripetuto nei piedi dei bambini potrebbe essere un segno che sta succedendo qualcos'altro. Ecco un elenco di alcune delle condizioni che possono causare dolore al piede nel tuo bambino:
Se il tuo bambino ha i piedi piatti, è una deformità del piede reale. Si verifica quando il piede non sviluppa un arco normale. Mentre il tuo bambino inizia a camminare per circa un anno, noterai che i piedi sembrano più paffuti del normale. Non ci sarà una forma ad arco osseo, ma è anche molto difficile da diagnosticare a questa età. Quando il bambino avrà dai 2 ai 3 anni, la forma del piede diventerà più evidente. L'interno dell'arco apparirà piatto e sarà in grado di toccare il pavimento. Potresti anche notare che le scarpe non si indossano correttamente sulle suole.
Sintomi:
- Dolore all'arco
- Dolore al tallone
- Dolore alla caviglia
- Rotolare il piede
- Mal di schiena
- Dolore all'anca
- Dolore alla gamba
Se il tuo bambino sta attraversando un "picco di crescita", potresti notare dei dolori ai piedi e alle gambe. La maggior parte dei medici afferma che la crescita non dovrebbe far male, ma alcuni bambini sono più sensibili allo stiramento delle placche di crescita nel corpo. I bambini che sono nuovi a camminare possono ottenere muscoli "stanchi" nei loro piedi da scoppi di attività durante uno scatto di crescita. I muscoli stanchi spesso feriscono o provocano sensazioni dolorose.
Sintomi:
- Più sonno del solito
- Mangiare più del solito
- Volendo essere trattenuto e trasportato invece di camminare
- Bisogno di piedi e gambe per essere strofinato di notte
- Non volendo indossare le scarpe
È difficile spiegare perché un bambino possa avere la sindrome delle gambe senza riposo. La RLS è in realtà una condizione neurologica in cui si avvertono sensazioni alle gambe e ai piedi. La causa è sconosciuta, ma i bambini piccoli potrebbero sperimentarlo per una serie di motivi. Si trova comunemente nei bambini piccoli e nei primi camminatori con condizioni allergiche, asma ed eczema. Quasi come se il bambino avesse "prurito interno". Potrebbe anche essere dovuto a un farmaco, anemia o diabete infantile.
Sintomi:
- Hai bisogno di muovere i piedi e le gambe
- "Itching" interno
- Dolore ai piedi e alle gambe
- Crampi alle gambe
Il dolore ai piedi del bambino può essere dovuto a una carenza nutrizionale. Il primo è, disidratazione. Se il clima è caldo e il tuo bambino non è bravo a bere liquidi, o se vomita, potrebbe aver bisogno di una sostituzione elettrolitica. Basso contenuto di potassio e magnesio può causare crampi ai piedi e alle gambe. La disidratazione nei bambini può essere un problema serio e può verificarsi rapidamente.
Sintomi:
- Reclami di piedi o dolore alle gambe / crampi
- Bocca asciutta
- Assenza di lacrime
- Affondato negli occhi
- Esposizione recente al calore
- Malattia recente con vomito e / o diarrea
In secondo luogo, l'anemia può anche causare dolori muscolari e articolari. Quando il corpo non ha abbastanza ferro per trasportare l'ossigeno alle cellule, possono verificarsi affaticamento e dolore. I bambini che sono anemici spesso si lamentano del dolore alle gambe e ai piedi.
Sintomi:
- Fatica / Sleepy
- Pelle pallida
- Perdita di appetito
- Dolore muscolare
- Mal di testa
- Sentire freddo
- Vertigini
Questa condizione si verifica da una lesione alla piastra di crescita nel tallone. Se il tuo bambino è caduto o ha saltato in un modo che causa un impatto al tallone, la lesione può verificarsi. In alcuni bambini, non si può nemmeno ricordare un momento in cui è stato colpito il tallone del piede. Il piatto di crescita si infiamma e non può essere rilasciato finché i piedi non hanno finito di crescere.
Quando contattare il medico
Se si nota un episodio occasionale di dolore ai piedi del bambino, potrebbe non essere nulla di cui preoccuparsi. Se il tuo bambino inizia a lamentarsi del dolore al piede su base ripetuta, potrebbe essere necessario farli controllare dal pediatra. Ci sono altri segni che accompagnano il dolore del piede quando c'è un problema. Questi includono:
- Gambe ad arco
- Camminando sulle dita dei piedi
- Eccessivamente goffo / cadente
- Entrare o uscire
- Rifiuto di camminare
- Deformità del piede
- Reclami di dolore all'anca / alla schiena
Se il pediatra di tuo figlio sospetta un problema, puoi rivolgerti a un podologo (medico del piede) per un'ulteriore valutazione e trattamento.
Cosa puoi fare per aiutare
A volte, i bambini spingono i loro corpi al limite e possono semplicemente essere affetti da muscoli sovraccarichi di lavoro. Ecco alcune cose che possono aiutare:
- Compra scarpe robuste. I piedi dei piccoli stanno ancora crescendo e crescendo. Nelle prime fasi della camminata, avranno bisogno di scarpe robuste per aiutare a sostenere i muscoli e le ossa dei piedi. Porta il tuo bambino al negozio di scarpe e fai in modo che i loro piedi siano correttamente misurati per ottenere la giusta misura. Ricorda, i piccoli piedi crescono velocemente, quindi li fai rimisurare un paio di volte all'anno.
- Prova un bagno caldo. Puoi provare un bagno caldo la sera dopo una lunga giornata di corsa, salto e gioco. Questo aiuterà a rilassare i muscoli stanchi e li aiuterà a dormire meglio. Termina il bagno con un massaggio ai piedi con una lozione.
- Incoraggiare i fluidi. Durante i periodi di malattia dello stomaco o di giornate calde, assicurati che il tuo bambino abbia abbastanza liquidi. Mentre è bene limitare le bevande zuccherate, prova a farle bere acqua, rimpiazzare elettroliti o succhiare i succhi.
- Prevenire l'anemia. Alimenta il tuo bambino una dieta ad alto contenuto di ferro per prevenire l'anemia che si verifica in primo luogo. Incoraggia le cose come cereali arricchiti di ferro, uova, carni magre e verdure a foglia verde.
Queste sono le cose che puoi fare per il dolore occasionale del piede del bambino se il tuo medico non pensa che ci sia un problema ai piedi.
