All'avvicinarsi della scadenza, scoprirai che le contrazioni di Braxton Hicks, un po 'casuali e indolori, diventano molto più regolari, più dolorose e si verificano a intervalli ravvicinati. Come tale, potresti sentirti come se stessi andando in travaglio, ma questo è in realtà ciò che è noto come "falso" lavoro, piuttosto che la cosa reale. Il vero travaglio comporta contrazioni che diventano costantemente più forti, più lunghe e ravvicinate, insieme alla continua dilatazione della cervice. È spesso difficile capire la differenza tra i due, ma conoscere i segni del lavoro sia vero che falso è molto importante.
Quali sono i segni del falso lavoro?
Non è un lavoro facile a dir poco e la prima volta che lo attraversi potresti essere convinto che tu abbia un vero travaglio. Quindi se ti stai dirigendo verso la tua data di scadenza, dai un'occhiata a quanto segue e sarai in una posizione molto migliore per identificare le differenze:
Segni di falsi lavori
- Le contrazioni riscontrate durante il falso travaglio sono irregolare e imprevedibile. Vanno e vengono, sono molto intensi e non c'è un modello specifico. Con il vero travaglio, lo stesso si può dire anche nelle fasi iniziali, ma le cose progrediscono rapidamente in uno schema molto più regolare e intenso.
- Un altro segno di falso lavoro è la sensazione di dolore localizzato principalmente intorno alla metà dell'addome. Quando il vero travaglio avviene per davvero, sentirai il dolore più vicino alla parte inferiore della schiena per cominciare e solo allora progredirà verso l'addome.
- Se cambia posizionealzarsi in piedi o in generale muoversi in qualsiasi modo influisce sulle contrazioni, quindi è quasi certamente un falso travaglio. Con il vero travaglio, le contrazioni non si placheranno indipendentemente da come ti muovi.
Come si comportano le contrazioni di Braxton Hicks (False Labour Contractions)?
Una delle descrizioni più comuni delle contrazioni di Braxton Hicks paragona loro al crampo mestruale con cui la maggior parte delle donne ha già familiarità. La sensazione è quella di tensione attorno all'addome che avviene casualmente senza uno schema specifico e nessun senso di intensità crescente. Inoltre, di solito non sono particolarmente dolorosi, tendono a scomparire o ad alleggerire quando si cambia posizione e non peggiorano quando si cammina.
Come si comportano le vere contrazioni di lavoro?
Per quanto riguarda le vere contrazioni, la sensazione tende ad essere diversa per ogni individuo e quindi è molto più difficile individuare una definizione. In generale, il segno rivelatore è uno di dolore o disagio che inizia più verso la parte bassa della schiena e si estende intorno all'addome e al bacino. Anche i dolori alle cosce e ai fianchi sono molto comuni. Se le contrazioni diventano regolari e aumentano di intensità da una all'altra, c'è una forte possibilità che sia un vero travaglio.
Tabella del confronto: falso lavoro e vero lavoro
Differenza tra falso lavoro e vero lavoro | |
|---|---|
Frequenza della contrazione | Falso lavoro - Contrazioni irregolari che non diventano più persistenti Vero lavoro Contrazioni da 30 a 70 secondi che arrivano a intervalli regolari con spazi progressivamente più piccoli tra |
Quanto è forte? | Falso lavoro - Contrazioni deboli che non diventano più forti o contrazioni forti che gradualmente si indeboliscono Vero lavoro - Contrazioni che continuano ad aumentare di intensità |
Cambia con il movimento? | Falso lavoro - Le contrazioni si fermano o cambiano se ti sposti o cambi posizioni Vero lavoro - La contrazione persiste indipendentemente da come ti muovi |
Dove si sente la contrazione | Falso lavoro - Il dolore è sentito intorno al centro dell'addome Vero lavoro Il dolore inizia intorno alla parte bassa della schiena e si irradia intorno all'addome |
Come gestire il Falso Lavoro
Se ti stai avvicinando alla data di scadenza e sei più che un po 'malato e stanco del disagio del lavoro falso, alcuni suggerimenti e trucchi possono aiutarti:
Come affrontare | Descrizione |
|---|---|
Cambiare posizione | Spesso può prendere qualcosa di semplice come cambiare la posizione in cui ti siedi, sdraiati o dormi per fare la differenza più grande che si possa immaginare. Quindi, prima di provare qualsiasi altra cosa, prova prima questo semplice trucco. |
Fare una passeggiata | Un altro modo eccellente per attenuare il disagio è fare una passeggiata. Questo è anche un buon modo per determinare se è davvero falso lavoro, come camminare con il vero lavoro rende le cose molto peggio! |
Fai un bagno | Le proprietà naturalmente calmanti e riscaldanti di un bagno calmano i tuoi dolori e dolori - ancora di più con alcune candele e qualche aromaterapia. |
reidratare | La sensazione di falso travaglio può essere effettivamente causata dalla disidratazione, quindi assicurati di averne abbastanza da bere in qualsiasi momento. |
Rilassare | Che si tratti di meditazione, massaggio o semplicemente sdraiati sul divano a fare il trucco, c'è tanto da dire per il potere del semplice rilassamento. |
Quando chiamare il medico / ostetrica
Se pensi di poter essere diretto verso il vero travaglio, è assolutamente necessario non correre rischi: chiama immediatamente il medico o l'ostetrica. Se uno qualsiasi dei seguenti sintomi fa la sua comparsa, c'è una possibilità che il tuo falso travaglio possa in realtà essere il vero affare:
- Contrazioni che si verificano più di cinque volte in ogni ora
- Dolore, pressione o senso di oppressione nella parte bassa della schiena
- La sensazione di pressione attorno al bacino
- Crampi simili a quelli durante le mestruazioni
- Qualsiasi sanguinamento o rilascio di liquidi
- Ulteriori sintomi simil-influenzali, tra cui diarrea, vomito e nausea
È sempre meglio essere prudenti piuttosto che compiacenti, quindi anche se è solo per discutere i sintomi e cercare rassicurazione, dovresti sentirti libero di chiamare il tuo operatore sanitario in qualsiasi momento se dovessi sentire segni di lavoro, falso o altro. Se d'altra parte sei sicuro al 100% che si tratti di un falso travaglio, non hai nulla di cui preoccuparti e il disagio alla fine diminuirà.
