Le donne incinte devono affrontare la sfida di affrontare i loro cambiamenti generali del corpo. Mantenere la pressione sanguigna normale si rivela un compito difficile. Gli esami regolari della pressione sanguigna sono molto importanti durante la gravidanza. La maggior parte delle donne non può sviluppare pressione alta durante la gravidanza. Tuttavia, in alcune donne può svilupparsi pressione alta (ipertensione). Molto spesso l'aumento è lieve. Ma in alcuni casi, l'ipertensione può diventare grave e dannosa sia per la madre che per il bambino. Alcune donne possono anche sviluppare la pre-eclampsia; una condizione più acuta che viene discussa di seguito.
Pressione sanguigna normale durante la gravidanza
Per misurare il livello di pressione sanguigna, la lettura mostra due figure simili a una frazione, come 110/70. Il numero più alto indica la pressione sistolica mentre il sangue viene spinto dal cuore attraverso il corpo. Il numero inferiore è la pressione diastolica, mentre il cuore si rilassa tra i battiti. Non è consigliabile confrontare i risultati poiché variano tra individui diversi. La pressione arteriosa media standard varia tra 110/70 e 120/80 per individui sani e può variare notevolmente durante la gravidanza.
La gamma
La normale lettura della pressione sanguigna non deve superare 120/80, secondo MayoClinic.com. Alcuni medici rimandano a questo e preferiscono letture inferiori a 115/75. Il rischio di preipertensione si verifica quando la lettura della pressione sanguigna si trova tra 121/80 e 139 / 89. L'ipertensione è una lettura superiore a 140/90. Se le letture scendono al di sotto di 90/50, allora è più probabile che tu abbia la pressione bassa. Le letture sistoliche o diastoliche vengono utilizzate per diagnosticare la pressione sanguigna alta o bassa solo se una delle due misurazioni non rientra nell'intervallo normale.
Secondo il March of Dimes, circa l'8 per cento delle donne durante la gravidanza soffre di pressione alta invece di abbassare la pressione sanguigna che è normale.
Monitoraggio della pressione sanguigna
Dopo aver conosciuto la normale pressione del sangue durante la gravidanza, è necessario fare qualcosa per monitorare la pressione sanguigna. I livelli di pressione sanguigna indicano potenziali problemi che possono verificarsi durante la gravidanza. Quando una donna incinta va in visita prenatale, il medico sottoporrà a test della pressione arteriosa. Tuttavia, i monitor domestici della pressione arteriosa svolgono un ruolo importante nel controllo dei cambiamenti della pressione sanguigna che potrebbero passare inosservati tra le visite del medico. Il rischio di preeclampsia o ipertensione può svilupparsi durante la gravidanza e quindi è spesso consigliato monitorare la pressione sanguigna a casa.
Alta pressione sanguigna durante la gravidanza
Alcune donne in gravidanza hanno un'alta pressione sanguigna piuttosto che una normale pressione sanguigna durante la gravidanza.
Danni di alta pressione sanguigna durante la gravidanza
L'ipertensione arteriosa durante la gravidanza comporta un paio di rischi che includono:
- Il flusso di sangue alla placenta diminuisce. Riduce la fornitura di ossigeno e sostanze nutritive al bambino, riducendo la crescita del bambino e aumentando il rischio di basso peso alla nascita.
- Distacco della placenta. Questa condizione porta alla separazione prematura della placenta dall'utero, privando il bambino di ossigeno e provocando forti emorragie nella madre.
- Consegna prematura Può portare a un parto precoce a causa di potenziali complicazioni potenzialmente letali.
- Malattie cardiovascolari future Le donne incinte che sviluppano la preeclampsia sono ad aumentato rischio di sviluppare malattie cardiovascolari più avanti nella vita nonostante il fatto che la pressione sanguigna ritorna normale dopo il parto.
Tipi di alta pressione sanguigna durante la gravidanza
La pressione del sangue può essere presente durante la gravidanza o prima e arriva a stadi diversi. I seguenti sono i tipi di pressione sanguigna durante la gravidanza:
- Ipertensione cronica o ipertensione preesistente è la presenza di ipertensione arteriosa prima delle 20 settimane di gravidanza e si verifica in donne in gravidanza che potrebbero aver sviluppato pressione alta prima della gravidanza. Con questa condizione, la pressione arteriosa rimane alta anche dopo il concepimento.
- Ipertensione gestazionale è lo sviluppo di ipertensione dopo 20 settimane di gravidanza. Questa è la pressione alta che si sviluppa solo durante la gravidanza. In questa fase della gravidanza, l'ipertensione gestazionale di solito non è un problema grave, anche se sarai ricoverato in ospedale per cure specialistiche.
- Preeclampsia. È caratterizzato da presenza di elevate quantità di proteine nelle urine e ipertensione dopo 20 settimane di gravidanza. La preeclampsia può causare gravi complicazioni sia nella madre che nel bambino se non trattata.
Avvertenze Segni di Preeclampsia
Segnali di pericolo di preeclampsia includono:
- Cambiamenti nella visione: visione offuscata, sensibilità alla luce, luci lampeggianti e perdita della vista.
- Mal di testa persistente
- Dolore addominale superiore
- Aumento di peso brusco, in genere più di 2,3 kg a settimana.
Se si ottiene una lieve preeclampsia e il bambino non è completamente sviluppato, si raccomanda quanto segue:
- Sdraiati sul lato sinistro in modo che il peso del tuo bambino venga tolto dai tuoi principali vasi sanguigni.
- Avere frequenti controlli prenatali.
- Consumare meno quantità di sale.
- Bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno.
- Includere più proteine nella dieta.
- Mangia meno cibo spazzatura e cibi fritti.
- Esercitare regolarmente e prendere l'abitudine di sollevare le gambe più volte al giorno.
Nota: Attualmente non esiste un modo sicuro per prevenire la preeclampsia. Anche se è importante seguire le istruzioni del medico, ad es. riposati abbastanza, mantieni una dieta sana e fai esercizio regolarmente. Guarda il seguente video per saperne di più su come abbassare la pressione alta durante la gravidanza:
È un farmaco per l'ipertensione arteriosa OK?
L'assunzione di farmaci durante la gravidanza influisce sul bambino. Tuttavia, i farmaci destinati ad abbassare la pressione sanguigna sono considerati sicuri da usare durante la gravidanza, altri come i bloccanti dei recettori dell'angiotensina (ARB), gli inibitori enzimatici e gli inibitori della renina sono fondamentalmente sconsigliati durante la gravidanza. Il trattamento è considerato importante per qualsiasi caso purché sia prescritto dal medico.
Bassa pressione sanguigna durante la gravidanza
Bassa pressione sanguigna si verifica a causa di cambiamenti ormonali che causano la dilatazione dei vasi sanguigni abbassando la pressione sanguigna. I sintomi includono vertigini, svenimenti, leggerezza ecc. Un grave calo della pressione sanguigna può causare danni agli organi come ictus, insufficienza renale e infarto. La condizione può essere affrontata semplicemente seguendo questi passaggi oltre a consultare un medico:
- Mentire o sedersi se una donna incinta si sente debole, per evitare cadute.
- Evitare di stare in piedi rapidamente da una posizione seduta.
- Promuovere l'aumento del flusso di sangue al cuore giacendo sul lato sinistro
