Non c'è vista come commovente e pacifica come quella di un bambino che dorme. Ma il sonno di un bambino non è sempre così tranquillo come sembra all'esterno. Ci sono volte in cui un bambino geme, geme, suda, calci e piagnucola anche quando è nel sonno profondo. Tutto ciò può essere molto sconcertante soprattutto per i nuovi genitori. Una preoccupazione dei genitori è la sudorazione del bambino mentre dorme. Cosa potrebbe causare questa condizione? Ci sono altre abitudini del sonno dei bambini di cui dovresti essere a conoscenza?
Che cosa causa la sudorazione del bambino mentre dorme?
Ci sono bambini che sudano abbondantemente di più, quando sono nella parte più profonda del loro ciclo del sonno durante la notte e, alla fine, sono bagnati fradici. Poiché i bambini trascorrono la maggior parte del loro tempo di sonno nella fase più profonda del sonno, è molto probabile che sudori di notte più dei bambini più grandi e degli adulti.
È normale?
Il sudore è comune ma quando è in eccesso, potrebbe essere un'indicazione che c'è qualcosa di sbagliato nel bambino. Questa sudorazione eccessiva potrebbe essere un segno di apnea del sonno, varie infezioni e / o una cardiopatia congenita.
Come dovrei affrontarlo?
- Attenzione per la temperatura ambiente. Il surriscaldamento è anche noto come causa di SIDS (sindrome della morte improvvisa infantile). Pertanto, la stanza in cui un bambino dorme non dovrebbe essere calda e invece ha una temperatura di circa 60-70 gradi Fahrenheit. Anche il tuo bambino dovrebbe essere vestito con abiti che ti farebbe comodo dormire senza coperte. Non cedere all'impulso di impacchettare il bambino e di tenere i trapunte, le trapunte e le coperte all'esterno della culla.
- Idratare ed esercitare leggermente prima di coricarsi. Se non riesci a trovare valide cause mediche per i sudori notturni del tuo bambino, effettua alcuni aggiustamenti nella stanza in cui lui / lei dorme. Dai al tuo bambino molta acqua per reintegrare l'acqua persa con la sudorazione (è necessaria una bevanda elettrolitica in caso di disidratazione) . Non permettere al bambino di sovraesprimersi prima del letto poiché potrebbe aumentare il calore corporeo.
- Vesti bene. Vesti il tuo bambino in un abito da notte leggero e usa solo coperte. Se la notte suda le esperienze del bambino sono dovute a ragioni mediche, consultare il proprio medico per un trattamento appropriato e farmaci.
Come faccio a sapere se è causato da condizioni di salute?
Ricorda questa regola empirica, se ti senti caldo, anche il tuo bambino si sente troppo caldo. Se sei in una casa fresca e ti accorgi che il tuo bambino sta sudando anche indossando abiti leggeri, consulta il pediatra. Quando la sudorazione è causata da un problema medico, è accompagnata da altri sintomi come respirazione veloce, scarso aumento di peso e problemi di alimentazione.
Sudorazione durante l'alimentazione può anche essere un sintomo di insufficienza cardiaca congestizia. Il bambino può stancarsi durante l'alimentazione con conseguente scarso aumento di peso, tosse frequente e una frequenza respiratoria veloce. Quindi, se hai un bambino che ha problemi cardiaci, dovresti vedere altri sintomi oltre alla sudorazione.
Guarda questo video per saperne di più sulla sudorazione del bambino mentre dorme:
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1. Russare e Snortare
È normale? Se il tuo bambino sbuffa e russa di tanto in tanto mentre dorme e in un suono ritmico costante, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Molti bambini sono noti per russare quando i loro nasi sono soffocati. Se il bambino ha il raffreddore, puoi usare un umidificatore o un vaporizzatore per facilitare la respirazione per lui / lei. Quando si visita il pediatra per i controlli, non dimenticare di menzionare il russare anche se pensi che sia normale.
Quando dovrei essere preoccupato? Il russare persistente può a volte essere un segno di un problema interno. Se il russamento è intermittente, cioè con pause, seguito da sussulti, potrebbe esserci un blocco nelle vie aeree ad esempio adenoidi o tonsille. Tale russare è chiamato apnea ostruttiva del sonno ed è una malattia cronica. Il medico potrebbe indirizzarti a uno specialista del sonno oa un medico ENT.
Ci sono alcuni bambini che russano quando hanno allergie. Per tali bambini, l'uso di farmaci prescritti, un purificatore d'aria e la garanzia che la loro stanza sia senza animali potrebbe essere utile.
2. A dondolo
È normale? Molti, se non tutti i bambini, sono cullati dal sonno con un dondolo ritmico simile a quello di una sedia a dondolo. Ci sono tuttavia alcuni bambini che si muovono avanti e indietro mentre si siedono o quando si gattonano a quattro zampe. L'oscillazione del corpo inizia all'età di 6 mesi ed a volte è accompagnata dalla testa che rotola o sbatte. Quando i bambini oscillano in un movimento ritmico non è necessariamente un segno di problemi emotivi o comportamentali.
Come dovrei affrontarlo? Quando noti che il tuo bambino sta cullando, devi fare un approccio lento. Essendo la ragione, il tuo bambino potrebbe continuare a dondolare quando capisce che stai cercando di fermare il movimento. Se il tuo bambino oscilla di notte in modo vigoroso e rumoroso, prova a spostare la culla da qualsiasi muro. Inoltre, stringere regolarmente i bulloni e le viti utilizzate per assemblare la culla perché il movimento oscillante potrebbe allentarli.
3. Colpo di testa
È normale? Proprio come accade con il dondolio, il colpo di testa non è un comportamento insolito che i bambini usano per confortarsi. Stranamente, i bambini sbattono la testa per distrarsi dal dolore, specialmente se il bambino ha un'infezione alle orecchie o sta masticando.
Questo comportamento inizia spesso dopo il primo anno del bambino e aumenta quando il bambino ha uno e mezzo o due anni. Il battito della testa potrebbe tuttavia durare per mesi o anni, ma la maggior parte dei bambini lo supera per l'età di 3 anni.
Come dovrei affrontarlo? Quando il bambino inizia a sbattere la testa, stringere regolarmente i bulloni e le viti della sua culla. Inoltre, non cedere alla tentazione di mettere coperte, paracolpi o cuscini nella culla del bambino per rendere più morbidi i colpi. Ricordati di dirlo al tuo pediatra.
4. Macinazione dei denti
Oltre il 50% di tutti i bambini digrigna i denti e questo può verificarsi a qualsiasi età. È tuttavia comune nei bambini che ottengono il loro primo dente (circa 6 mesi). Le possibili ragioni per la digrignamento dei denti includono dolore da dentizione o mal d'orecchi, problemi respiratori causati da allergie e un naso chiuso e nuova sensazione dei denti. Mentre i denti digrignano il suono possono rovinare i nervi, la macinatura non danneggerà i denti del bambino. Clicca qui per saperne di più sulla macinazione dei denti da latte.
