L'allattamento al seno è un'esperienza meravigliosa, un momento in cui madre e bambino aumentano il legame. Un processo di allattamento al seno ha bisogno della pazienza della mamma, delle tecniche mature e della persistenza. Con il passare del tempo, diventerai più abile nell'allattamento al seno, mentre alcuni dolori o problemi potrebbero verificarsi a te e al tuo bambino. Questo articolo ti aiuterà ad affrontare il dolore al seno in modo più efficace.
Cause e rimedi del dolore allattamento al seno
1. Scratch Baby improprio
La causa più comune di dolore al seno è l'improprio blocco del bambino dei capezzoli e dei seni. Il processo di chiusura richiede pazienza ed esperienza per perfezionare. Dovresti aspettarti un dolore minore per circa 1 minuto, se dura molto più a lungo, smetti di nutrire e riposiziona il bambino.
Come affrontare questo problema: cambiare in una posizione corretta per evitare dolore all'allattamento. L'idea principale per alleviare questo dolore è rendere se stessi e il proprio bambino a proprio agio. Avere dei cuscini di sostegno contro la schiena o mantenere una posizione sdraiata può essere una buona alternativa per alleviare il dolore. Inoltre, tieni il bambino in una posizione corretta, mettendo una mano sulla spalla del bambino e l'altra sul fondo. Per rendere il petto del tuo bambino contro il tuo corpo, assicurati di essere pelle a pelle con il bambino.
Tu bambino, nel frattempo, dovrebbe essere in una posizione naturale e rilassata. Inoltre, fai pesare il corpo del bambino soprattutto contro il tuo. Il video qui sotto mostra alcuni problemi che potresti incontrare durante l'allattamento e fornisce alcuni consigli professionali:
2. Ingorgo
L'ingorgo è semplicemente il seno traboccante di latte che non può uscire. Scarso drenaggio può essere provocato dall'ispessimento del latte in modo da ostruire i condotti del latte. Il tuo seno può sentirsi gonfio di rossore e lucentezza nel loro aspetto.
Come affrontare questo problema: il mantenimento di liquidi sufficienti è un fattore importante per prevenire questa condizione e riduce la possibilità di dolore durante l'allattamento.
- Applicare impacchi caldi e freddi sulle sezioni dolorose, che riducono la sensazione e il dolore gonfio.
- Aiuta regolarmente anche un po 'di massaggio del seno per aumentare il flusso.
- Appiattire i capezzoli causati dall'ingorgo può aumentare la difficoltà nell'ottenere un buon aggancio per i bambini. Basta fare alcuni movimenti delle mani per rendere l'area di alimentazione morbida prima dell'allattamento.
- Allattare il bambino a intervalli regolari è una buona opzione per alleviare il dolore da ingorgo. Ogni 1 o 3 ore con non meno di 15 minuti di tempo di suzione su entrambi i lati è una soluzione adatta. Ricorda di non saltare l'allattamento al seno.
- Prendi un reggiseno di supporto e mettiti comodo in una posizione comoda. E basta risparmiare i reggiseni ferrati.
3. Condotti collegati
I condotti collegati si plasmano quando si disidrata. I condotti del latte essiccato fermano il flusso del latte di riposo. Principalmente questa condizione è causata dal drenaggio improprio del latte materno, che di solito si manifesta all'inizio dell'allattamento al seno.
Come alleviare questa condizione: diverse opzioni possono alleviare questa condizione. Puoi semplicemente applicare alcune opzioni appropriate e disponibili di seguito per facilitare i condotti collegati.
- Prima di mangiare, usa vestiti bagnati e caldi sul tuo seno
- Massaggiare le tue zone dolorose
- Infermieristica più frequente
- Cambiare le posizioni per l'allattamento al seno e posizionare il bambino verso i condotti ostruiti
- Dare il lato con i dotti collegati al bambino in primo luogo, perché il bambino succhia più forte sul primo seno
- Mettendo una giusta pressione sulla tua dolorosa parte esterna con un movimento rotatorio con una piccola lozione sul pollice
- Un sacco di resti e molta acqua
4. Il riflesso Letdown
La delusione è il risultato dell'ossitocina ormonale. Questa condizione, per essere breve, è una risposta involontaria per il seno a rilasciare il latte dai capezzoli. Alcune madri non si sentono mai del tutto deluse. Alcune mamme potrebbero sentirsi preda di pressione e leggero disagio.
Come affrontare questo problema: quando ti adatti alla vita dell'allattamento al seno, il tuo corpo può trovare sollievo per alcune abilità rilassanti applicate nel processo del lavoro. Quindi cerca di rilassarti quando sei nella condizione di riflesso del letdown per alleviare il dolore o il disagio. Inoltre, è utile alleviare il disagio sostenendo il corpo in una buona posizione durante l'allattamento.
5. Altre possibili cause di dolore al seno
- Mastite
La mastite è un'infiammazione del tessuto mammario, causata principalmente dalla stanchezza. Può anche iniziare con una ferita aperta che consente ai batteri di entrare nei tuoi dotti. Sentirai spesso un nodulo caldo e doloroso. Potresti avere una febbre superiore a 100,4 F, proprio come avere l'influenza.
- Tordo
Come un'infezione fungina comune, il mughetto si può verificare sui capezzoli e nella bocca del bambino. Le piaghe possono svilupparsi mentre progredisce e il mughetto può trasferirsi nei seni della mamma. Un tale ambiente umido, zuccheroso, caldo (cioè la bocca dei bambini mentre si allatta) è un focolaio di mughetto. Anche se i dotti del latte non vengono infettati dal mughetto in questo modo.
- Producendo troppo latte
Produrre troppo latte diminuisce il flusso al bambino, insieme al dolore acuto profondo nel seno durante l'allattamento. Tuttavia, questo dolore si ridurrà gradualmente nei primi 3 mesi di allattamento al seno.
Quando vedere un dottore
Il dolore al seno è qualcosa che molte mamme devono attraversare. Di solito si risolve in breve tempo e ci sono molti modi per alleviare il dolore fino a quando non se ne va. Le madri devono persistere nell'allattamento al seno anche durante il trattamento o in altre situazioni. Se il tuo dolore consiste per diversi giorni, consulta il tuo medico per vedere se ci sono altri problemi che devono essere trattati (cioè mastite, mughetto).
